红枣枸杞煲汤罗非鱼 (花旗参北芪红枣枸杞煲汤)

主料:罗非鱼200g枸杞叶180g调料:福临门纯天然谷物调和油适量精盐适量罗非鱼豌豆苗汤的做法1.罗非鱼、西洋菜2.材料洗干净备用3.锅里下少许油烧热后加入姜片和鱼煎4.再翻面煎另一边5.锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开后6.再组建木耳菜煮2分钟7.下盐调味即可该答案来自中华美食网官方网站

萝菲鱼咋做酸菜鱼汤

主料罗非鱼1kg辅料龙口粉丝大丁把葱姜蒜适量干辣椒，花椒适量酸菜罗非鱼的做法步骤1.1.罗非鱼全面处理好，用料酒，姜，盐腌制备用。

2.粉丝提前用开水泡发开。

2.锅里放适量即可油3.依次下姜蒜，剁椒，酸菜炒一会4.组建水，水开后，小火慢慢地熬半小时

罗非鱼如何能煲汤

主料：罗非鱼200g、枸杞叶180g辅料：油不能过量、盐注意适量、姜片3片具体做法万分感谢：1、准备着好原材料。

2、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。

3、油锅烧热加入姜片和鱼煎。

4、一面煎黄后再翻面煎另一边。

5、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开后。

6、再加入红薯叶煮2分钟。

7、下盐调味表就行。