椰子红枣枸杞煲汤 (椰子红枣枸杞煲鸡有什么功效)

一、椰肉炖鸡汤材料：鸡肉半只，椰子一个，红枣适量，黄芪不能过量，党参注意适量，枸杞适量，姜片适量，盐不要过量，水适量。

做法：1、用刀将椰子开个口，将椰汁倒进去备用。

2、椰子用刀去壳，将耶肉取出来，将取下去的椰子肉削去表面黑皮，洗好后切粗条备用。

3、锅中煮开水，将鸡肉洗好后，接着加入锅中煮一分钟，能去掉血水，将煮好的鸡肉倒入盆中，再用清水反复冲洗一次。

4、红枣、党参、黄芪、枸杞用水冲洗干净备用。

5、将鸡肉，椰肉、红枣、党参、黄芪、枸杞，姜片分次倒入水煲汤锅中，接着将椰汁放入锅中，再倒入适量的清水，盖上锅盖，按鸡鸭汤功能正在煲粥即可解决。

6、到最后快出锅时调入适量的盐即可。

二、芒果椰肉西米露材料：芒果，芋圆，椰肉，西米，牛奶。

做法：1、一口气喝完的椰子去敲取椰肉，假如不提前取好必须后放速冻，以防变酸。

2、水开后，取适量芋圆放入水中煮烂后拿出。

3、水开了，放入西米，煮15分钟以内关火，盖上锅盖焖至5分钟，再倒入过滤网勺用温水冲洗一下，后放碗中备用。

4、取芒果鲜肉，切成丁状。

5、随后就把椰肉、芋圆、西米、牛奶都全部倒入盛器内搅匀，再后放芒果丁即可解决。

三、椰肉粥材料：大米150g，比较新鲜椰肉(或椰肉条)不要过量，清水两升，白糖适量。

做法：1、将大米淘洗干净。

2、挖开的新鲜的苹果椰肉不能过量，切成碎末。

3、将清水慢慢倒入砂锅，把大米和椰肉能均匀混合后，放入后砂锅中小火煮制，煮熟后表就行。

4、之后依个人口味一并加入不要过量白砂糖即可解决。

椰子牛奶枣怎末做法

材料：椰子肉200克，红枣30克，枸杞3克调料：冰糖30克做法：1、将洗好的椰子肉切成大块，备用。

2、锅中组建1000毫升的清水。

3、倒入切好的椰子肉和洗净的红枣。

4、盖上锅盖，大火烧开，转成慢火煮约10分钟至发出椰香味。

5、揭盖，后放洗好的枸杞。

6、再把冰糖倒入锅里。

7、用锅勺拌均，煮2～3分钟至冰糖溶化。

8、最后，将去做的糖水盛入碗中表就行。

椰子水煲鸡汤的做法

功效：椰子汁和椰肉可驱蛔虫。

鸡肉补充蛋白质，强身健体，疲倦无力，虚烦口渴等症。

准备材料：小鸡、椰青、红枣、枸杞、南北杏、北芪、水做法：1、将红枣去核，北芪，枸杞和南北杏洗枸杞和南北杏洗干净后用冷水泡软2、将小鸡洗干净后减下来脂肪和皮3、在椰青头顶开一个井，将椰青水倒出去备用4、将椰肉取出切细5、汤料沥干水，和小鸡，椰青水，椰肉和5杯水倒入水高压锅内。

6、汤煮沸后后压30分钟便可。

如用普通烫褒，一并加入6杯水大火煮沸后，小火慢煲1小时便可。

也可以按个人口味加点盐哦！7、成功扩展资料：椰子汁具有能解渴去暑，生津利尿之功效，多主要是用于治疗好中暑或发高烧等热病。

椰子鸡汤中得用是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味道鲜美，椰味芬芳，汤清爽口，补脾有清，风味独特。

共成补气健脾，清热养血之剂，可以参照于众多年龄，疲倦无力，烦渴口渴等症。