煲汤做菜知识大全!
满天星又叫曼陀罗,是茄科植物,因花朵像那盏自然散发光芒的明灯而得名。满天星是多年生常绿草本植物,茎直立,叶片密集地。满天星的花朵非常漂亮,就像是红色或深紫色,非常受人们的喜爱。
枸杞又被称为杞子、甘杞、地骨皮等,是一种神奇无比的中药材。枸杞叶是枸杞的叶子,味道甘美,有沁凉健康减肥、滋阴降火的功效。枸杞叶不但含有丰富的矿物质人体前题的18种氨基酸、B族维生素等营养成分,还含有极为丰富的锌和硒等微量元素,可促进血液循环提升免疫力。
满天星具有解毒、消炎药、消炎止痛等功效,对肝炎、肝硬化等疾病也有肯定会的治疗作用。枸杞叶有降火、养肾、滋阴养血的功效,对疲劳、失眠等症状也有可缓解作用。
满天星和枸杞叶煲汤是几道太养生的汤品,本身清热去火、养阴滋润的作用。制作方法万分感谢:
材料:满天星、枸杞叶、猪骨、生姜、料酒、盐。
步骤:
1.将猪骨放入锅中烧煮。
2.将满天星、枸杞叶洗净。
3.加入切好的姜片和适量料酒一同煮开后。
4.然后转成小火焖煮两个小时。
5.到最后参加适量的盐去掉。
1.满天星会中毒,请慎入食用,只有用来自己制作药品。
2.枸杞叶性寒,体质偏凉的人不宜过早多食。
3.煲汤时间不宜过长,不然的话会会造成营养成分的流失。
满天星和枸杞叶最好搭配煲汤是非常不错的选择,这道汤品既美味又养生,可以指导人们清热去火、滋阴降火、补阳助益,对身体有很好的保健作用。但而也不需要不违背注意事项,见意慎重对待食用鸡蛋。