当归头煲猪脚汤 (当归头煲猪脚汤的做法)

您好，可以的。

黄芪活血，补血气。

党参补肺气健脾，养血生津。

黄芪补益脾肺，升阳利水，敛疮生肌。

牛膝补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引火归元。

啊,谢谢，望及时采纳~

归芪猪脚汤是怎末做的？

【用料】猪脚1只，当归15克，黄芪25克，蜜枣5个。

【做法】(1)猪脚刮净毛，斩件，放滚水煮10分钟，拿出，用清水洗过；当归、黄芪、蜜枣洗净。

(2)完全用料放入清水锅内，煲3小时，加盐调味供用。

花生猪脚汤：营养滋补好滋味

花生猪脚汤是一道家常菜，不光美味可口，并且被称作补血养颜的美食佳品。

花生和猪脚都是补极度虚弱的好食材，因此这道菜倍受女性和老年人的喜爱。

下面就给我们来了解一下猪蹄黄豆汤的做法和功效。

花生猪脚汤的制作方法有多种，一般可以不组建红枣、枸杞等药材，但我们今天可以介绍的是也很民间的做法。

材料：花生250g，猪脚一只，当归、党参各适量，姜片、料酒适量。

做法：1.洗净猪脚，切成块状，后再用沸水焯水后捞出备用。

2.花生用清水洗净，然后再入锅下锅焯水（焯烫的时候加点盐，可以不能去掉花生表面的灰尘，更彻底干净），则是捞出备用。

3.炒锅加热，倒入适量油，参加猪脚块煸炒至表面微黄。

4.全部倒入姜片和料酒，炒匀后组建花生，再继续煸炒片刻后。

5.加入适量的清水，然后一并加入当归和党参等辅料，小火慢炖2个小时70左右，猪蹄煮烂即可解决。

6.最后加入适量的盐调味即可。

花生猪脚汤的做法比较简单点，但还是不需要不要着急，因为慢慢地煮制这个可以充分发挥猪脚、花生等食材的营养成分，但是迷人的香气都能够影起人们的味觉和嗅觉感受，增加食欲和满足感。

花生猪脚汤的营养与功效也非常丰富地，猪蹄肉中含有蛋白质、钙质、铁质等营养元素，能够有效提高人体免疫力和促进血液循环。

花生富含优质蛋白质、维生素E、镁、钾等元素，能降血脂、补血益气，还还能够预防老年痴呆等疾病。

当归、党参等中药材也具有补血、养颜美容的功效，更何况适合女性朋友食用鸡蛋。

当然，花生猪脚汤是一道营养价值极高的美食佳品，不单可以不可以提高身体健康，还可以可以改善面色和口感。

个人建议大家在家里多多一段时间，相信一定会得到意外的惊喜。