煲汤做菜知识大全!
1、西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽趁着有补脾的功效,鸽子蛋白质含量很高,但其中很多也是人体必需的氨基酸,容易消化和吸收。
准备乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱、姜各30克、食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克。后将宰杀好的乳鸽洗净,汆去血污。将西洋参泡透、切片,葱姜洗净、用刀拍散。然后再将乳鸽放入沙锅内,参加清汤、西洋参片、白糖、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
2、西洋参炖乌鸡。马上准备乌鸡一只、生姜7-8片、西洋参四小支、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。后把乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至刚断生后然后捞出,滤干水分。将鸡肉分小块装于炖盅中,组建洋参、姜片及另外汤料,特别注意分配均匀地。盅内加入清水,盖上盖子,盛有已冒汽的蒸锅,盖上锅盖,炖4小时以上即可解决。
3、西洋参炖排骨。打算牛腱子300克、西洋参片10克、生姜5克、盐1茶匙。先把排骨焯水后用水洗净,后把排骨后放汤煲中,加入足量的水没过排骨。随后放入姜大火烧开,加盖公司转小火煮1小时。结果放进去西洋参片再煮15分钟,加盐调匀即可。
4、西洋参石斛炖鹧鸪。石斛具滋阴清热、滋阴明目,尤宜胃阴不足之用。中医如果说鹧鸪能补脾健脾,而现代医学又以为它有祛痰补脑的特殊的方法作用。
准备着西洋参、石斛各10克(中药店有售)、鹧鸪1只、猪肉200克、生姜3片。后把鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用。各物分别洗净,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250亳升(5碗量),单位公章文火炖煮3小时便可。进饮时方下盐,可供3-4人用。
5、西洋参炖甲鱼。准备红枣、生姜、枸杞和西洋参。将甲鱼洗净后,剖开去杂,定时清理干净甲鱼内的血水。红枣去核,生姜切片,西洋参切片、枸杞洗净备用。后将所有的用料放炖锅内,加开水适量,炖锅单位印章,隔水大火煲15分钟。
6、西洋参炖鱼胶。准备好鱼胶50g、西洋参10克、枸杞10克、盐2g。把冷水泡3个小时,烫过之后清洗干净,洗干净结束后,参照个人口味剪块,或者然后所有的放在里面。再把西洋参枸杞一起下入锅中,倒入水两碗半开水。三个小时就炖行了,加点盐就那样最好,汤清,吃后口感黏糯!
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材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、洗净后;瘦肉用沸水飞来,与生姜一起放进炖盅内。
2、一并加入温开水1升(约4碗量),单位印章慢火熬2小时便可。进饮时方军队转业适量食盐。
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材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐适量。
做法:
1、老母鸡撕下来鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水以后以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,一并加入8碗清水。
4、大火煮开后,不再煮15分钟,接着转文火煲1.5个小时,放盐调味去掉。
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材料:活甲鱼一只(约500克),清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中放入适量的水,大火煮沸后,慢慢倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放进去沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧半透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内放清水1500ml,大火开锅后,放入后甲鱼煮2分钟,假如再有浮末的话,就开焯很干净,接着盛有西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转成小火煲煮2个小时。
5、可食用前,加入盐调味再试一下。
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1、含化法
一般在早上吃过饭之前的或是在晚饭吃过后这样,而且这样的效果是最好的。一天用量为2到4克,最好是在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服药,也很好咀嚼。
也这个可以将西洋参成细粉粉末状态泡水喝,取西洋参粉5克,如果没有有条件的话,建议是用纱布或则是滤纸包好,再舀入沸水服药,这样的话这个可以使食用蜂蜜时,你不担心那未溶解在水中的粉末再次进入口中中。
这个方法要在早饭之后服用复方,我们可以不去一点的西洋参最好别多,至少在2到5克这样,先侵泡,然后把就茶杯口密封好好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就是可以接过冷却孕妇食用。也可以不不能过量地参加一些枸杞子,效果会更好。
取5克西洋参,这个很简单的,应该是在煮汤时一同后放共煮,每日服药一次。
要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,千万不能太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后口服。
(1)麦冬+西洋参
二者沸水浸泡,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬加强清热生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴,或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干苔黄。
西洋参片5克,龙眼肉3粒。将西洋参片、龙眼肉放进去杯中,用沸水冲泡,代茶常饮。具备益气养血、滋阴安神的作用,用于心脾两虚、心脾不足所致的心慌失眠多梦,健忘脑衰,面唇淡白等。
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材料:猪心半个,西洋参20克,油不要过量,料酒适量,枸杞适量。
做法:
1、猪心半个彻底的洗净,西洋参准备好好。
2、猪心洗净结束后加料酒姜片焯烫再用水洗净控水捞出备用。西洋参备用。
3、彻底加入到紫砂锅里面加入适量的清水再一起大火煮开。接着再小火炖1.5小时。
4、枸杞用清水泡好,1.5小时后一并加入泡好冼净的枸杞,再炖30分钟参加适量的盐调味。
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原料:西洋参3克,羊肉500克,葱姜末适量,花椒适量,料酒适量,盐适量即可。
做法:
1、羊肉适量洗干净后下锅焯水,葱姜洗净切末备用,西洋参洗净备用。
2、羊肉焯水后把羊肉放入锅里大火煮开后小火半个小时,放入料酒,西洋参,葱姜末,花椒。
3、大约40分钟就也可以出锅喽,加入适量食盐调味,把汤中的浮沫撇掉,装碗表就行。
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