黄芪黄精西洋参枸杞煲汤

枸杞子,西洋参,黄精,黄芪。这四味中药泡水喝效果如何,你们用过吗?_百 ...

这四味中药合过来煮茶喝比较适合在夏季，高疲劳工作人群，糖尿病患者可取枸杞子，黄精，黄芪长期泡饮。枸杞子补肾益精，养肝明目，西洋参和黄精的生津作用可抵挡酷暑酷热。则可指导糖尿病患者可缓解想喝水、视力不佳等症状。黄芪健脾益气，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌，最适宜全部人群。用西洋参注意事项1.别饮茶：因茶叶中成分多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，可以在服用药西洋参2～3日后才能喝点茶。2.最好别吃萝卜。3.警慢不良反应：很多人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲下降、出现腹痛；也有的会突然发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢完全呈现散在性大小不等的水泡，刺痒异样，停药后后，水泡可无法吸收消退。不是人人都也可以服西洋参：西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但滥用抗菌药物也是有害的，要防止两种药物的滥用倾向：第一种是会盲目作用于某些病人。临床研究是因为，慢性乙肝患者建议使用西洋参及制剂不光容易降低疾病彻底痊愈，还会加重病情和使之病程迁延。又如许多恶性肿瘤患者在术后或放化疗后使用西洋参教材习题解答制剂，有的甚至长期内的建议使用以图想办法彻底痊愈，可一般说来不如人愿，实践可证明，只有一当患者在术后或放化疗后又出现很明显的肺胃阴虚症状时才可对症使用，发挥出来西洋参的实际中效用。可以说，西洋参未必一丝一毫病人都比较适宜。第二种是将西洋参拿出来食品。的原因西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用，日常生活中有有着数不少的人从不离身西洋参或其制剂以备抗疲劳。殊不知，西洋参又是一种药品，又不能想吃什么吃什么。据关联资料总是显示，忙碌的现代人约有70％之众处于亚健康状态，而亚健康的主要特征那就是疲劳感，这样的话用西洋参抗疲劳也不是对症施治的吗？那就错了，而且疲劳是人体气血阴阳相对于失衡的表现，要通过精神调摄、均衡营养、注意劳逸结合地安排工作和休息一会的时间等各方面来综合考调节平衡，并并非服用药西洋参就能解决的问题。再说有许多情况还不最适宜用西洋参来抗疲劳，只不过西洋参只不过是一种养阴益气的中药，也不是那用药。

有个偏方:黄精、黄芪、枸杞、西洋参泡水喝,主治什么?什么情况不适宜_百 ...

黄精、黄芪、枸杞、西洋参一起泡水喝，能起到健脾滋阴，健脾和胃养肝养胃，滋阴润肺的作用这几样健脾力量大，容易影起食欲差，吃饭少，体质虚寒的人宜用；黄芪，枸杞很容易内火重，有热证的人最忌用黄精味甘，性平，入脾、肺二经，具有补脾清热润肺，滋阴生津，强壮筋骨等功效。从古到今被更视益寿珍品。可用于脾胃亏虚、形体消瘦，肺痨咳血，病后极其虚弱，筋骨。

我们你经常说药补不如食补，最健康最好的补药总之就在我们身边，日常生活中，我们如果不是很严遵循季节和时令，吃当先的食物，每顿按时吃饭，同时可以保证食物多样性和摄入脂肪起码的膳食纤维，不节食减肥和过量饮食，我们消化系统就会给身体提供足够的营养，同时都能够把我们的肠道和血液定期清理干净，绝对的保证我们身体不缺营养。

再有，我们要有一个好的作息习惯，每天按时睡觉，坚持两个月早睡早起，让睡眠质量有保障，同时增加做恶梦的情况，中午的时候注意有一个短暂的瞬间的休憩，会让下午的工作和学习提高效率。

之后适当的运动，一定要早比较适合自己和自己很喜欢的运动，不要跟其他人攀比，各个人的体质不一样，虽然的运动量对有所不同人对于作用都是不一样的，所以要千万不要盲目跟风，要学会什么仔细和学习总结，不能找到适合自己的运动。

生活中绝对的保证自己有一个灿烂的阳光的生活态度，合理的膳食、补充好的睡眠、适量的运动，那些个如果只要能坚持，一丝一毫补药全是不不需要的，是因为正确的生活和生活态度才是真正的良药，极其最重要的的是生活要准求，早上要有事情来做，对其他人有帮助才好，做一个对社会没有用的人，健康才有意义。

枸杞黄芪黄精西洋参的功效

西洋参、枸杞子、黄精、黄芪四者水配用沸水冲饮有挺好的的养生功效哦，是可以能起补元气养阴生津，滋脾润肺化痰，滋补肝肾，益精明目，强壮身体，提高人体免疫力的作用。

西洋参这个可以健脾降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热痰喘，痰中带血，热病伤阴燥咳，病后虚弱无力。而枸杞子应用于滋补肝肾，益精明目。主要用于痹证精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不知情。

黄精是可以补气养阴，健脾益肾，润肺。应用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。黄芪功效有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。主要用于阳虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，大便出血崩漏，表虚自汗盗汗，血虚水肿，疮毒难溃，久溃不敛，内热消渴等。