煲汤做菜知识大全!
煲排骨汤放什么药材、鸡脚汤该放什么材料?最好有增肥效果。
你看下
乌鸡汤的做法:
1、偏方/配方:
乌鸡一只,最好就是活鸡,抛堂开肚(也没活鸡,买宰杀牲畜好的也凑合),内置
黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,
盐少许,黄酒不要过量,清水煮开,换新。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,
再放入后葱花少许,搅匀出锅,此汤最佳妇女服用复方,特别产后,失血症尤佳,
禁忌:大小茴香。
若也没那么多配料/中药材,也没有关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等闲常的东西也行,关键在炖鸡的方法/要决。早上天热喝一小碗,缓慢半年,有病治病,无病强身健体
原料:花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。
做法:将猪脚爪及毛消掉,清洗干净后,用刀划口,放入锅中,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,耕地类文火熬至熟烂。
冬菇凤爪汤的做法:
①将鸡爪冼净,后放沸水中焯一下,捞出后,用凉水反复冲洗,沥干;冬菇去蒂、洗净,切片;红枣洗净,去核;花生洗净,用水泡软,备用。
②锅置火上,放进去适量清水,大火烧开,放入鸡爪煮约10分钟,放入后花生、红枣、冬菇;烧开后转小火焖至材料熟烂,之后加盐搅匀再试一下。
滋润滋润鸭汤的做法:
1、将老鸭和瘦猪肉切成大块,十二块约1两重,然后把放入开水中加入生姜片滚3分钟70左右,去除腥味;
2、鸭肾干用凉开水浸1小时后擦净,陈皮用凉开水浸1小时后去除底囊,盖菜洗净切段;
3、将焯水后的老鸭及瘦肉、鸭肾、蜜枣、陈皮放入后沙锅内参加凉开水(没过顶部约10厘米),猛火将水烧开后转中火煲2小时,再组建盖菜煲1小时,加盐调味即成全家喜爱的柔润鸭汤,也可加胡椒粉提升其香味。
的海带切段,放牛肉汤里..牛肉切成粗丝...也放汤里....煮啊...煮啊...等自己海带熟了(很软很软)...放入蒜泥和酱油(就没鲜味的那种)...煮一会..就完了
做法2:1.同做法1
韩式美的人参鸡汤:
蔘鸡汤是韩国人在夏天惯吃的汤品,毕竟营养丰富,又能消除暑热疲劳,以韩国的鹌鹑鸡(童子鸡)为主要材料,肚里塞入人蔘.红枣.糯米.栗子,人参鸡汤除开是美味汤水外,亦能以及一家人的米饭主食,破开鸡肚内的糯米瘫软腍腍,仿若一家人黏在一起般满室温馨。
韩式的人参鸡汤的做法:
1.糯米先以暖水浸满45分钟,沥乾后参加鲜人参1条、红枣4粒、栗子肉、调色调味盐半茶匙与胡椒粉1/4茶匙拌均匀。
2.鸡洗净沥乾后,将糯米塞进鸡肚内。
3.以竹签缝合鸡肚,再将鸡只放进也差不多大的沙煲内,加盐1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、红枣两粒、鲜人参1条、蒜片、碎。
4.结果再加水至刚盖过鸡只,同煮至滚。汤煮滚后盖上盖转慢火焖煮约1小时再试一下。能完成后可按个人口味以盐调
1、板栗参鸡汤
材料:鸡、板栗、胡萝卜、葱、姜、西洋参、枸杞、盐、胡椒粉
步骤:
1、锅里再次放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯烫。
2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参、板栗继续煲一小时。
4、盛有胡萝卜,枸杞,半小时表就行。
5,是可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也也可以。
材料:鸡、花菇
步骤:
1、鸡刷洗去处理乾净,花菇用温水泡发(大致一小时以内)。
2、鸡切成块状,放入锅中,慢慢倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。
3、放入姜片和葱段,倒入水少许料酒,倒入水泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,最好不要一起倒进去哈),放入冷水泡好的花菇。
4、大火煮沸后,转小火慢炖一个半小时500左右,待鸡肉能轻松用筷子刺透,加入盐调味表就行。
小窍门:
1、泡花菇的水不要仍掉,泡的时候杂质会氯化银到底部,上面那层清澈的花菇水也可以用来熬汤。
2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再再加水,会影响汤的鲜味。
3、这种汤本身已经很鲜了,所以之后提味只需要加盐就可以了。
材料:土鸡、当归、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒
步骤:
1、准备着好的主要原料,买来的鸡切块洗净,鸡肉焯一遍水。
2、替使汤相当清亮,焯过水的鸡可以再彻底清洗一下,把绝大部分配料和鸡肉放进炖锅里。
3、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。
4、加冷水没过鸡肉,除竹荪外,其他材料一同加入。
5、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再盛有竹荪炖半小时就差不多吧了。
小窍门:
我们炖鸡肉是不放以外调料的,喝汤时确实是直接喝,如果没有不习惯问题,可以不起锅后放一些盐胡椒粉调味。要是吃鸡肉,可以不调一个沾料就可以了了。
材料:老母鸡、姜片、水、盐、枸杞、红枣、香葱
步骤:
1、老母鸡一只,最好是最好选择上好的北京油鸡。
2、备好材料。彻底清洗并处理鸡,剪光鸡爪的指甲。
3、彻底清洗后的鸡。(因油鸡本身比较新鲜,不用浸泡一段时间)整只后放深锅里。
4、姜切片,备红枣和枸杞(枸杞、红枣不加也可以不),香葱切末。
5、锅里填水,水量大致没过鸡身,放入姜片,大火煮沸,然后把撇到浮沫。(血沫一般很少,甚至也没)
6、组建红枣、枸杞。盖上盖,小火慢炖3.5小时。
7、煮好的鸡汤,加少量盐调味,撒香葱末装饰去掉。
材料:鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花椒
步骤:
1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。
2、红枣、在冷水中侵泡至泡发,胡萝卜去皮,切成小块,玉米切成小段,鸡肉切成小块,焯水后备用。
3、汤锅中加足量水,盛有鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。
4、大火烧开,撇去膜的泡沫,组建胡萝卜和玉米,转小火30分钟,组建适量的盐表就行。
材料:鸡腿、莲藕、香菇、百合、淮山药、盐、鸡精
步骤:
1、也备材料,莲藕洗净去皮,切成片,鸡腿洗净,剁成块。
4、将鸡腿放入后沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。
5、将大部分食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。
6、起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。
小窍门:
此汤更何况适合经常熬夜而才能产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘经久不愈的人。
材料:土鸡、铁棍山药、枸杞
步骤:
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化,土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。
2、冷水下锅,大火烧开,加点料酒,一直滚煮2分钟,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗掉鸡肉块表面的浮沫和杂质。
3、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开,再度撇净浮末后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。
4、加入到切成滚刀块的山药,再小火慢炖,炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。再试一下。
材料:土鸡、野山菌、野山笋、干黄花、干红枣、生姜、色拉油、盐、鸡精、胡椒
步骤:
1、新鲜的苹果土鸡一只,清理过弄干净后切成大块,过水刷洗,滤干水分备用,红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片。
2、炒锅中倒入水少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香,等待油温升至九成热时,下入鸡块儿,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香。
3、将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢慢炖1小时。
4、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢慢炖30分钟即可解决。
鸡脚汤是一道养生补品,远古时期就有记录。它具有滋阴补肾、补钙强骨、滋润皮肤等功效。下面可以介绍鸡脚汤的多种做法。
1、准备材料:鸡脚8只,青木瓜半个,去骨火腿50克,姜5片,红枣6个,枸杞20粒。
2、将鸡脚焯水后捞出备用。
3、将青木瓜去皮切粗块备用。
4、锅中加入适量水,后放绝大部分材料。
5、烧开后转中火炖2小时即可可食用。
1、准备材料:鸡脚10只,黑木耳50克,红枣6个,川芎5克,姜5片,盐适量。
2、将黑木耳泡发后洗净备用。
3、将鸡脚焯水后捞出备用。
4、锅中加入适量水,放入所有材料煮沸。
5、转小火炖2小时后加盐调味表就行食用花生。
1、准备材料:鸡脚10只,枸杞20克,红枣6个,姜5片,盐注意适量。
2、将鸡脚焯烫后捞出备用。
3、锅中加入适量水,放入所有材料煮沸后。
4、转小火炖2小时后加盐调味表就行孕妇食用。
1、准备材料:鸡脚10只,竹荪50克,红枣6个,盐不能过量。
2、将鸡脚焯烫后捞出备用。
3、花菇泡发后剪去蒂部,撕成大块备用。
4、锅中加入适量水,放进去绝大部分材料煮沸后。
5、转小火炖2小时后加盐调味再试一下食用。
1、准备材料:鸡脚10只,木耳50克,红枣6个,姜5片,盐适量即可。
2、将鸡脚焯一下水后捞出备用。
3、木耳泡发后用水洗净备用。
4、锅中加入适量水,盛有全部材料煮沸后。
5、转小火炖2小时后加盐调味即可解决食用花生。
1、准备材料:鸡脚10只,花生50克,红枣6个,盐不能过量。
2、将鸡脚焯水后捞出备用。
3、花生去皮备用。
4、锅中加入适量水,放进去绝大部分材料烧开。
5、转小火炖2小时后加盐调味即可食用。
1、准备材料:鸡脚10只,西洋参20克,红枣6个,盐不要过量。
2、将鸡脚下锅焯水后捞出备用。
3、西洋参泡发后清洗干净后备用。
4、锅中加入适量水,放进去所有的材料煮开。
5、转小火炖2小时后加盐调味即可解决食用花生。
1、准备材料:鸡脚10只,当归20克,红枣6个,生姜适量,盐注意适量。
2、将鸡脚下锅焯水后捞出备用。
3、黄芪洗净切块,红枣洗净晾干。
4、锅中加入适量水,后放大部分材料水煮沸。
5、转小火炖2小时后加盐调味即可可食用。
从上述事项多种做法就可以看到,鸡脚汤的食材是可以据个人口味接受调整,同时熬煮时间也这个可以尽量多持续,增强汤的鲜香度。同时,这个可以和其他补品或者牛腩、猪蹄筋等一起配起来炖制。
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