煲汤做菜知识大全!
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),公鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料装于小盆或砂锅中,上笼屉上锅蒸熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料放进去大碗中,上笼屉蒸熟以后。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子装在小碗内,加开水适量即可,侵泡半日,再加适量冰糖。将碗装在蒸锅上,蒸30分钟去掉。西洋参可发动不使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可增加其补虚之效外,还可生津止渴,预防冬燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品适量即可。西洋参切片;牛腿肉切成块;鸡脚装在滚水中滚过,淡去外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,盛有牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,盐、参片连水及清汤不能过量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,隔水炖四小时即成。可益气滋阴补肾,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也这个可以用随手的鸡肉能用,只是因为鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也也可以用西洋参须代替.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理过很干净.生姜切片.西洋参用水冲洗一下浮尘备用.
(可选)有一点用热水清洗200元以内.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,再捞出丢弃不需要.
3:原油中推向鸡肉翻炒,一直炒到油清(大致3到5分钟),后再加盐炒匀.一次性加够炖汤用的水量.
4:也可以撤回到沙锅也这个可以用那个的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后坚持了大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响不大口味,我是自己要喝就到最后加几颗出来,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡一段时间;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡用水洗净,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500200毫升(10碗水量),武火煲沸后,转成文火煲约2小时,调去适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,润肺化痰排毒养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏后放炖盅内,组建热水,隔水猛火炖半小时再试一下。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后后放已清洗干净后的米,猛火煲约5分钟;一并加入瘦肉及西洋参,待滚后再收微火煲;煲半小时后收起瘦肉,用手撕成肉丝再放入后煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:强身补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:组建水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉清洗干净后,放进去一锅沸水中滚一开,再捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放进去闷锅,加入到不要过量滚水盖好,隔水慢火炖炖约1小时,盛出即可孕妇食用。
是对西洋参我们大家都相当的熟悉,西洋参不单这个可以泡水喝喝,又能煲汤,这样的话西洋参和什么一起熬汤好呢?
材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、用水洗净;瘦肉用沸水飞掠而过,与生姜一起放进炖盅内。
2、参加温开水1升,加盖文火煮2小时便可。进饮时方调去适量食盐。
材料:乳鸽1只,西洋参15g,山药30g,红枣4g,生姜1片。
做法:
1、将西洋参、山药洗净,浸半小时;红枣去核,生姜洗净;
2、乳鸽去毛、肠脏、脚爪,冼净,斩成数块;
3、材料一起后放烧盅内,加开水适量,烧盅加盖公章,文火慢火熬2小时,调味表就行。
材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐不能过量。
做法:
1、老母鸡撕下来鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水完了的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,一并加入8碗清水。
4、大火煮开后,不再煮15分钟,后再转慢熬煲1.5个小时,放盐调味即可。
材料:活甲鱼一只,清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙,盐1/2茶匙。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中倒入水,大火开锅后,倒入水黄酒,将甲鱼块和壳,一起后放沸水中焯2分钟后捞出后,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内倒入适量清水1500ml,大火开锅后,放进去甲鱼煮2分钟,如果没有再有血沫的话,就开焯乾净,然后后放西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转中火煲煮2个小时。
5、食用前,加入盐调味即可。
材料:猪心半个,西洋参20克,油注意适量,料酒适量,枸杞适量。
做法:
1、猪心半个彻底的洗净后,西洋参马上准备好。
2、猪心洗净然后加料酒姜片焯烫再冼净控水捞出备用。西洋参备用。
3、完全加入到紫砂锅里面加入适量的清水再一起大火烧开。然后再再小火炖1.5小时。
4、枸杞用清水泡好,1.5小时之前组建泡好冼净的枸杞,再炖30分钟一并加入适量的盐调味。
原料:西洋参3克,羊肉500克,葱姜末不要过量,花椒适量,料酒适量,盐不能过量。
做法:
1、羊肉适量洗干净后焯一下水,葱姜洗净切末备用,西洋参洗净备用。
2、羊肉焯水后把羊肉放到锅中大火煮沸后小火半个小时,放入料酒,西洋参,葱姜末,花椒。
3、总共40分钟就是可以出锅喽,加入适量食盐调味,把汤中的浮沫撇掉,装碗去掉。
1、西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽本来有补脾的功效,鸽子蛋白质含量很高,但其中很多是人体必需的氨基酸,很容易消化和吸收。
准备着乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱、姜各30克、食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克。后将被宰杀好的乳鸽洗净,汆去血污。将西洋参温水泡、切片,葱姜洗净、用刀拍扁。接着将乳鸽放入沙锅内,参加清汤、西洋参片、食用油、料酒、葱、姜、白胡椒粉水煮沸。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
2、西洋参炖乌鸡。准备乌鸡一只、生姜7-8片、西洋参四小支、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。后把乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至刚断生后捞出,滤干水分。将鸡肉分小块平置炖盅中,加入洋参、姜片及其它汤料,特别注意分配能均匀。盅内加入清水,盖上盖子,盛有已冒汽的蒸锅,盖上锅盖,炖4小时不超过即可解决。
3、西洋参炖排骨。准备好猪肋排300克、西洋参片10克、生姜5克、盐1茶匙。先把排骨焯水后洗净,后把排骨盛有汤煲中,参加足量的水没过排骨。而后放入姜片大火烧开,加盖公章转小火煮1小时。到最后放入西洋参片再煮15分钟,加盐调匀即可解决。
4、西洋参石斛炖鹧鸪。石斛具益胃生津、滋阴清热明目,尤宜胃阴不足之用。中医怀疑鹧鸪能补脾健脾,而现代医学又如果说它有祛痰补脑的特殊作用。
打算西洋参、石斛各10克(中药店有售)、鹧鸪1只、猪肉200克、生姜3片。后把鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用。各物分别洗净后,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水12501000毫升(5碗量),加盖公章文火炖煮3小时便可。进饮时方下盐,可供3-4人用。
5、西洋参炖甲鱼。准备好红枣、生姜、枸杞和西洋参。将甲鱼洗净后,切开去杂,清理彻底干净甲鱼内的血水。红枣去核,生姜切片,西洋参切片、枸杞洗净备用。后将所有的用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖,隔水大火煲15分钟。
6、西洋参炖鱼胶。准备好鱼胶50g、西洋参10克、枸杞10克、盐2g。把冷水泡3个小时,软化之前清洗干净,洗干净之前,根据个人口味剪块,或是直接所有的放在里面。再把西洋参枸杞一起放进锅里,舀入两碗半开水。三个小时就炖好了,加点盐就好了,汤清,吃后口感黏糯!