煲汤做菜知识大全!
西洋参老鸭汤
花旗参性温味甘苦,有益气养阴、清虚热的作用;老水鸭性平味甘咸性平,能滋阴养胃,补元气利水。两者相伍共奏补气养阴、清虚热、利水之效。
1小时左右吧|切墩(三级)
还新鲜鸭肉约500g、花旗参约5g
步骤1/6
步骤2/6
将鸭肉开水煮两分钟再次冼净、生禽类都建议开水烫一下哦。
步骤3/6
洗净后的鸭肉装盘滤水、
步骤4/6
放进隔水炖盅、一并加入花旗参。我那个花旗参较硬、十来片炖出去烫的味道很甘哦、可以参照自己花旗参来功能调节量的多少、很很薄多放一点。
步骤5/6
参加1000ml开水、此汤不见意加生姜哦、姜会覆盖花旗参的味道。炖盅外面又是放的开水、炖1.5-2小时!
调味建议您只加盐就可以了、爱吃淡的人我建议你最好是不放酱油、原汁原味儿更美味!!
这个可以,鸭肉性凉,性平咸,脾胃虚寒之人不宜过早多食,西洋参性温性微寒,
肾阴亏虚者食用鸡蛋大有帮助,两者单味药无禁忌,且一起食用鸡蛋能互为,有补气养阴,生津止渴的作用。
鸭肉归脾、肺、肾、
,能滋阴、益气、养胃、利水,西洋参归、肺、肾经,能补气养阴,清热化痰。克应用于:阳虚阴亏,内热,喘咳痰血,虚热烦倦,
,口燥咽干。
用料:
西洋参10克、雄鸭1只、
15克、姜5克、葱白10克、
注意适量、清汤适量、盐适量即可。
做法:
将鸭子洗净,剁去爪,放入后沸水锅内氽煮良久,捞出后,用凉水清洗干净后。
西洋参用温水洗净切片;姜、葱白洗净、切片,待用。
西洋参片
8~10片放入后鸭头内,再用棉线缠紧,剩下的的西洋参和姜,葱白一起塞入鸭肚,后再盛有器皿中,吸纳适量清汤,用盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸封严口,上笼蒸约2小时。
将盛全鸭的器皿饿虎扑食后,揭去棉纸,然后捞出姜、葱白,加
即成。
西洋参及西洋参制品每日用量3克足矣,切记不可乱自服用。
西洋参山药老鸭汤
西洋参山药老鸭汤很比较适合夏天喝,温和滋补身体,里边用到的食材山药有健脾益胃、助消化的作用,还非常有帮助肺祛痰,降血糖的功效,尤其是沙土地里种植的山药,口感软糯,营养价值极高,成分丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,食材之二西洋参,西洋参更具补气养血、滋阴补肾等功效,鸭肉性凉,比较适合夏天可食用,因此这道汤营养价值很高,快点煲给家人可食用吧!
口味:咸鲜味
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
2.先把鸭肉洗干净切成块
3.然后再需要用水焯一下,彻底去除血沫
4.焯好的鸭肉备用,葱、姜切好
5.把焯好的鸭肉和葱段姜片舀入砂锅里,然后把再放入西洋参片
6.倒入适量的水,末过鸭肉再试一下
7.不是需要去添加一丝一毫的调味料,盖上盖子上火烧开,转小火煲1个小时
8.山药去皮,切段,最好不要不提前切好,只不过山药会氧化发黑
9.煲了一个小时后,把切好的山药倒在里面,再煲半个小时70左右
11.盛到碗里便可以喝了,营养美味的老鸭汤就行了
烹饪小贴士:
这道汤在自己制作的时候不不需要先添加太大的调味料,那样原汁原味的味道太好喝,味道鲜美
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