煲汤做菜知识大全!
老鸭汤一直大都一种比较有特色的菜肴,在我们的国家是一道风味独特的超经典菜肴,鸭子肉的质量更加的好,但鸭子肉具备降火的功效,而且更适合在夏季可食用,但,我们在生活中是可以多吃点老鸭汤来降火,而老鸭汤还可以不参加一些名贵的食材,比如西洋参等,下面就来看看西洋参老鸭汤的做法解释吧。
西洋参冬瓜老鸭汤是以西洋参、冬瓜、老鸭为主材的菜肴名。
老鸭1只,西洋参2小片,冬瓜(连皮)500克,石斛100克,眉豆、荷梗(鲜)150克,生姜2片,红枣数粒。
西洋参冬瓜老鸭汤有滋阴清热,解暑化湿,增进食欲的功效,最最适宜在闷热的夏、秋季节不宜饮用。大暑后的,适度喝些西洋参冬瓜老鸭汤最能健脾化湿、解暑除热。
西洋参冬瓜老鸭汤的做法:马上准备老鸭1只,西洋参2小片,冬瓜(连皮)500克,石斛100克,眉豆、荷梗(鲜)150克,生姜2片,红枣数粒。将冬瓜切大块,老鸭剥净去腮。石斛、眉豆、荷梗、生姜、红枣洗净。把全部材料煮沸后适量水,盛有彻底用料。武火再煮至沸腾后,后再用文火煲2小时,调味供用。冬瓜不要早了放,以防意外太烂,味道不好。
禁忌:西洋参是知名度比较高的凉性人参,都行吧夏季服用,每日口服3克足矣。
西洋参是一种著名的人参,在国外的很的流行,而可食用西洋参同样最好是在夏季,是因为西洋参是寒性的食材,这样的就刚好和鸭子肉进行搭配,并且,西洋参老鸭汤这道菜是相当的有功效的,能够可促进人们的身体健康,让人在夏季不再说浮躁不安。
鲍鱼煲老鸭放西洋参茯苓枸杞这个可以煲汤,为了不影响大汤的原味和鲜味,这三种药材以少放为原则,西洋参两片、茯苓一片、枸杞五粒。
西洋参补气养阴,生津止渴。作用于阴虚阴亏,内热,咳喘痰中带血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。润肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。
茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具备渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。
枸杞子:养肝,滋肾,润肺止咳。枸杞叶:补中益气益精,明目。
西洋参能对身体接受好些的中药调理,又是最常见和食用方法起码的滋补品,经常会可食用能起到很好的清火和治疗咳嗽这些提高免疫力的作用,其中西洋参煲汤那就是对最常见的一种,可以搭配鸭肉一起又能发挥作用非常好的补气血的作用,但是肯定不会增强肠胃的负担,下面一起所了解下西洋参鸭汤的做法及营养价值。
做法:有时候用西洋参20克,水鸭肉250克,桂圆肉12克。制作时,先将西洋参洗净,用刀切成薄片(或压碎成幼粒),备用。剖杀水鸭,彻底去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污,然后再用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、用长清水略洗净。以上卤汁准备就绪后,同放进汤煲内,加入适量清水,用中火到文火炖鸡,煲一小时卅分钟左右,加食盐调味,待温饮汤,食鸭肉及桂圆肉。
本汤水中的西洋参乃暑热伤气之清补佳品,能益气养阴,清火生津;
水鸭乃长年生长的速度于水面之血肉情真之物,能滋阴补血、益胃生津、补而不燥。而且比较适合湿寒、虚火过虚之人,被奉为“补虚损的圣药”。
桂圆肉乃补益气美白养颜之妙品,擅于益气,宁心益智。
三种食品另外就能补气健脾,安神滋阴养血除烦。本汤对于暑热天气,自我暗示总觉得疲劳乏力,汗止太多,口干口渴,精神不足甚是比较适宜。
你经常做些汤类能让我们的身体我得到很好的改善,并且绝对不会增加肠胃的负担,上面应该是对西洋参鸭汤的做法及营养价值的介绍,因此自己下手还能更好的感受可以制作的过程能够让我们的乐趣,这样的话也能让工作中的压力换取能量,
上一篇:西洋参煲汤喝了上火吗
下篇:冬瓜西洋参煲汤的做法