五指毛桃黑芝麻煲汤(五指毛桃黑豆汤)

五指毛桃如何煲汤

五指毛桃煲汤做法万分感谢：

材料准备：五指毛桃、土茯苓、白扁豆、莲子、芡实、汤骨、鲍鱼、乌鸡、姜片、盐等。

1、准备所有的配料。

2、鲍鱼一定先刷掉上面的黑色。鲍鱼壳也刷弄干净，留着一起放入后锅里，有姜片三片。

3、乌鸡倒入锅里，下锅焯水。水开表就行，会有很多墨子进去，怀中掏出乌鸡清洗干净。

4、放进去沙锅内。

5、放进去其余备好的材料。

6、加入适量水，小火炖50分钟，想多熬一会也可以，熬好后加入适量盐调味表就行。

五指毛桃煲汤大全

五指毛桃煲汤大全有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。

1、五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为主要材料的美味汤品，猪骨经慢炖，所含的胶原蛋白，搭配五指毛桃等食材，都能够提高汤的口感和营养价值。

2、五指毛桃鸡汤

五指毛桃鸡汤是一道清淡、滋补养生的汤品。煲汤的过程中，可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料放进去煲中，再慢炖1小时，到最后加盐调味即可解决。

3、五指毛桃猪蹄汤

猪蹄含有丰富的矿物质胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起煮制，大火煮沸后改小火煮制2小时，即可完成美味的五指毛桃煲汤。

4、五指毛桃素汤

五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为通常材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果在内适量的清水一起煲煮，到最后加入到适量的盐调味即可。

5、五指毛桃瘦肉汤

五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料包括五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，更适合秋冬季节食用花生。

广东五指毛桃煲汤配方

五指毛桃煲鸡汤的配方及做法追加：

主料：老母鸡一只（极其微小）、五指毛陵盯桃3克、茯苓10克、蜜枣1粒、淮山山药5片、芡实10克、虫草花5克（也也可以不加，为了让汤品颜色美）。

辅料：料酒1勺、食盐2勺（按个人口味直接添加）、姜片4片、葱1段。

1、鸡肉焯水后洗干净备用。

2、干配料药材洗净泡开水5分钟，葱姜备用。

3、少量虫草花洗净泡水喝5-10分钟，备用（虫草尺信和花看个人口味，也这个可以不加，虫草花会让汤汁颜色更美，营养也很高）。

4、锅内加入山泉水，坦笑加入干料、鸡肉，葱姜。

5、倒入料酒，大火开锅后小火慢炖，一小时左右吧，汤品能完成。