五指毛桃惟山煲汤、五指毛桃煲汤大全

五指毛桃和淮山可以一起煲汤吗

五指毛桃和淮山都是相当有营养价值的食材，在烹饪中也互相有着独特的食用方法。那么，这两种食材这个可以一起煲汤吗？下面我们来清楚一下。

五指毛桃和淮山的营养价值

五指毛桃是一种比较普遍的中药材，清热解毒、清热润肺的功效。同时，五指毛桃还含有什么大量的维生素C和多种矿物质，是一种相当和健康的食材。淮山则是一种常见的滋补食材，更具益气养阴、健脾养胃的功效，适合我多病的人群食用鸡蛋。

五指毛桃和淮山的煲汤方法

简单的方法要准备好五指毛桃和淮山，分别将它们清洗干净。然后，将五指毛桃切成片状，淮山切成小块。将这两种材料后放煲汤锅中，参加适量即可的水，猛烈开火煲制再试一下。如果要提升口感，是可以后放少量的肉类食材。

五指毛桃和淮山煲汤的功效

五指毛桃和淮山一起炖鸡，这个可以增强人体的免疫力，指导人体抵抗疾病。同时，那样的汤还是可以润肺止咳，可缓解咳嗽等症状。至于，淮山具有滋补作用，这个可以提高身体免疫力，补充人体所需的各种营养成分。

需要注意的事项

淮山和五指毛桃全是太和健康的食材，可是在烹饪时不需要再注意一些事项。简单的方法，不要一次性吃太大，避免影响大吸收消化。至于，假如患有糖尿病等疾病，要在医生的建议下操纵食用量。到最后，煲汤的时间也要掌握到好，防止煮太久影响口感。

结论

综合以上分析，五指毛桃和淮山可以不一起熬汤孕妇食用。那样的汤更具多种健康最好功效，对人体有益。只不过必须注意注意适量食用，完全掌握好煲汤时间并在医生的建议下再控制食用量。

木瓜淮山五指毛桃可以煲汤吗

也可以。

食材是可以一起煲粥，偏文科类再发挥它们的营养作用。木瓜富含维生素C、膳食纤维和酵素，可促进血液循环促进消化和增强免疫力。淮山所含的淀粉酶、多酚氧化酶等多种营养成分，也能健脾胃、益肺肾。五指毛桃具高益气固表、舒筋活络等功效，有助于增强机体免疫力。

五指毛桃与什么材料煲汤比较好?有哪些食疗作用?

五指毛桃功能主治：健脾化湿，行气化痰止咳，舒筋活络。应用于肺结核咳嗦，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾胃不和水肿，病后夜间盗汗，白带。

一、五指毛桃淮山煲瘦肉功效

健脾益气、平肝明目、滋阴降火。原料

1.五指毛桃30克、淮山30克、蜜枣2粒、瘦肉半斤。

2.盐适量即可。制作过程

1.五指毛桃、淮山及蜜枣洗净；瘦肉洗净后切成小块。

2.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉盛有电砂煲中，组建1升水煲2小时。

3.加入适量盐酱油调味即可解决。二、五指毛桃土茯苓猪骨汤功效：清热祛湿，清肝润肺。做法：1.五指毛桃、土茯苓清洗干净后，稍浸泡后；2.猪小排斩块，洗净，汆水捞出来后；3.烧开清水，后放绝大部分材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用茶。三、五指毛桃条板汤功效：健脾化湿，行气化痰止咳，舒筋活络材料：鲜筒骨500克，五指毛桃50克，姜3片，盐2味匙，鸡精半味匙。做法：第一步：五指毛桃洗净与姜及8碗清水一起入瓦煲大火煲开后改小火；第二步：猪骨头（买时已让老板斩件）洗干净后另用锅煮开水稍焯，消掉过多的油脂及血水再捞出过入瓦煲与其他材料一起煲二小时，调入盐及鸡精即可四、五指毛桃煲鸡材料：新鲜的西瓜五指毛桃100克左右（干品约45～60克）；老母鸡半只；红枣8个（去核）；陈皮1个(去囊)；生姜3片。做法：洗净各材料放进瓦煲内，加入适量清水，武火煲沸后改文火煲约3-4小时，调入适量盐即可。