五指毛桃和什么煲汤,五指毛桃和什么煲汤最好祛湿

五指毛桃煲汤配什么材料?

五指毛桃煲汤是可以配猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等。

1，五指毛桃炖鸡汤。食材有五指毛桃250克，鲜鸡半只，红枣，枸杞少许，生姜2片，盐少许。做法是先五指毛桃刷洗干净表面尘土，冷水彻底清洗浸泡。鲜鸭子半只，剁成大块，尽量避免太过油腻，可以去掉闲杂的鸡皮和皮下脂肪。盛有冷水锅中汆烫1分钟后再捞出，冲洗干净。准备5-6颗红枣与10克左右枸杞，生姜切片。汤锅加入适量清水，把所有材料都放入汤锅中，大火煮沸后转小火煲1小时。结果加适量盐调味。

2，五指毛桃炖猪骨头。材料有五指毛桃，土茯苓，猪骨，姜片，食盐适量。

做法是将五指毛桃，土茯苓分别洗净后，用清水浸泡15分钟的时间，结束后捞出洗净。猪骨斩块，洗净，灼水那以后舀出，冲消掉表面的浮沫。锅内加满清水后，大火烧开，放入大部分的材料，继续烧开。结束后转小火慢煮2小时，之后下盐调味即可解决关火开吃。

五指毛桃属桑科植物，并不是桃，应用范围分布粤东梅州客家地区重点的山上，也迅速生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，但叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而因而得名。煲汤味道的的椰子的香气，清热祛湿健脾胃，自然获得大家喜爱。春季雨水多，雨水时节不久，空气潮湿，在广东客家地区，客家人常比较喜欢用五指毛桃根来熬汤，其汤味清香，口感甜甜的，任何一点季节不宜饮用大都非常好的养生汤品。

五指毛桃的最佳搭配

五指毛桃的适宜搭配：猪骨，鸡腿，赤小豆

与猪骨配起来熬汤，能增强汤的口感和营养价值

与鸡腿配搭最好就是，口感好

与赤小豆一起炖汤食用，能能起祛湿效果

五指毛桃与什么搭配煲汤好

五指毛桃与黄芪、茯苓、赤小豆等食材配搭煲汤都很好。

1、五指毛桃＋黄芪

五指毛桃和黄芪其他，再中,选择注意适量的地骨、红枣、桂圆在内枸杞，然后把龟甲焯水后参加锅中，再放入后前面我们说的一些食材，先用大火烧开以后以后，再用小火慢慢地地炖一个半小时左右吧，到最后参加一点调味盐就可以了。

2、五指毛桃＋茯苓

茯苓的功效我们也是很不清楚的，将其和党参、五指毛桃在内红枣枸杞一起跟猪大骨放入清水中，同样是大火烧开小火炖煮一个小时后就能食用了。

3、五指毛桃＋赤小豆

赤小豆的好处跟五指毛桃有相似性，也有互补性，所以整个的效果一定会好些。

五指毛桃煲猪骨的做法：

材料准备：猪腿骨2块、鸡腿1个、五指毛桃100克、枸杞20克、蜜枣2颗、姜片2到3片、食盐少许等。

1、把猪骨头冼净，斩块，放入清水中，加姜片一起煮开后，焯血水后，舀出；后放鸡腿进沸水中也焯1分钟时间。

2、蜜枣、枸杞洗净；五指毛桃用清水浸泡20分钟时间，清洗干净。

3、把灼汤后的猪骨、鸡腿分别洗掉撇去浮沫下次，放入汤锅内，加适量水10碗以内，也有别的的材料，大火烧开。

4、撇去浮沫以后，转小火继续慢煲2小时，关火后调去适量的食盐调味去掉。