煲汤做菜知识大全!
1、西洋参煲骨头汤是这个可以的。
2、西洋参排骨汤应该是是具高助阳作用的补品。西洋参属于什么参类的药物,它更具补而不燥的特征,所以才平常在可以使用补气养血、滋阴补肾、健脾养胃这一类补药中,常常觉得会要用西洋参,它和排骨炖在一起,既本身补益身体的作用,又有调和气血的作用。日常也可以在医生的指导下用西洋参炖排骨。
准备材料:排骨750克、玉米1根、虫草花15克、西洋参5片、枸杞适量、红枣2个、生抽少许、料酒1勺、盐适量、姜10克
步骤:
1、食材准备好,海鲜菇我用的晒干的,要提前浸泡,要是有新鲜的更好,干的还方便些些,想用时拿点不出来泡一下就行。
2、玉米切成小块,虫草花泡开备用。
3、大骨头洗干净再泡一会,把血水泡不出来,再用水焯一下,去掉后血沫,焯的时候放入后点料酒生抽和姜片,把骨头捞出来后然后再需要用水水冲洗一下,表面会有一些浮沫。
4、把焯好的骨头后放砂锅中,再放入虫草花、几片西洋参、红枣、枸杞。
5、把切好的玉米也倒进来,玉米用水果玉米会好些,而且会有一点甜味。
6、一并加入不要过量的水,末过食材,放到灶上煮开后转小火炖上一个半小时,快炖好的时候记的加盐调味。
7、炖一个半小时,西洋参红枣枸杞排骨汤就煲行了。
8、成品。
参排骨汤,是一种用花旗参片、排骨自己制作的菜肴。
花旗参排骨汤
通常食材
花旗参片,排骨,桂圆肉
姜,红枣
功效
滋阴补肾
准备材料
花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚
做法
1、排骨不提前请肉铺剁块,桂圆肉、红枣延后泡透待用。
2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出后温水漂去血沫,
3、氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将氽烫好的排骨盛有汤锅,参加姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可可食用。
5、也是可以加一些山药或其他蔬菜煮后可食用。
1、氽烫排骨后,漂洗排骨的水,在内再入汤锅里的水斗建议是热水,不然氽烫的排骨突然之间与冷水蛋白质瞬间凝固,很容易肉质变老。
2、花旗参不要放得过多的话,汤的药味太重不好喝,药性太大也达过了养生滋补效果。
3、花旗参有清热的效果,一并加入桂圆、红枣这类性温的食材,也能提升寒热平衡,合适多吃温热性食物的秋冬季节。但桂圆红枣茶千万不能放得太大。
4、此汤重在喝汤养生,所以排骨最好不好放得太多,汤水过于油腻,水的量也可以下得足一些。
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