五指毛桃煲汤还是煮水

五指毛桃煲汤的做法都有哪些?哪种最简单?

很多人听到五指毛桃那个词语的时候，第一反应大都这是哪种新品种的桃子吗？虽然名字上中有桃字，不过实际上它却并不是桃子，完全是一种药材。导致对人体很有好处，所以深受大家喜爱。五指毛桃最常见的做法就是用来煲粥了，熬汤的其实也是大同小异的，但所带的食材有所变化。

例如，我们可以不用五指毛桃煲鸡肉，也是可以用五指毛桃来煲排骨，有一些人还就是喜欢用五指毛桃来煲猪脚。

其中，如果没有一定得说哪种做法最简单，我都觉得莫过于是200元以内这些煲汤的方法了。

简单的方法，我们要将新鲜的苹果的排骨切成最合适的大小。

接着，放入锅中煮几分钟，煮出血水之后，我们就也可以将排骨捞出声了。将排骨洗干净后，放在一边备用。接着，我们不需要准备着大概200克的五指毛桃，也可以切片，嫌请的也可以不切片，马上准备好后放进一边备用。再切两片姜充当佐料，很多人不不喜欢姜的味道，总觉得姜的味道有一点辛辣，可是在炖汤的时候放姜是很好的，都能够彻底去除掉一部分的腥味。

当所有以上所有的食材都布置好然后，我们就这个可以将以前清洗干净后的排骨和姜，和五指毛桃一同放入锅中。

大火煮沸后之后，用小火煲两个小时500左右，具体详细的时间根据自己不喜欢的口感具体详细调解。要是很喜欢比较比较软烂的肉，那你是可以煲的时候久一点。如果不是很喜欢也很有口感的肉，这样的话是可以煮的时间短一些。之后，我们后放适度的盐和油就可以出锅食用鸡蛋了。

有是人会总觉得这样的做法可是很简单点，但是会不会很少油腻。总之并肯定不会，毕竟简单的烹饪手法往往能还原食材本身的美味，简单点炖鸡手法同样的能让你喝到汤的鲜甜可口。

五指毛桃鳕鱼骨煲汤?

五指毛桃和鳕鱼骨煲汤是一道美味的汤品，更具营养价值高、口感鲜美的特点。下面是五指毛桃鳕鱼骨煲粥的做法：

食材：

鳕鱼骨：500克

五指毛桃：10-12个

生姜：2片

枸杞：15克

大葱：1根

食盐：5克

胡椒粉：5克

清水：2L

步骤：

准备食材：将鳕鱼骨清洗干净，五指毛桃用水洗净并去核。生姜切成薄片，大葱切段，枸杞晚几天用水泡发。

炖煮：将焯好水的鳕鱼骨、五指毛桃、姜片、大葱段放进去炖盅或炖锅中，加入适量的清水。如果没有可以使用炖盅，必须将炖盅放入蒸锅中蒸制；如果没有可以使用炖锅，就放到火上炖制。盖上盖子，转小火慢慢地炖制1-1.5小时。期间可适度地检查水量，如有需要可适度地先添加热水。炖制靠近完成时，组建泡开好的枸杞，再继续焖煮5-10分钟。

调味：用食盐和胡椒粉变动汤品的口味。

出锅：炖好的汤品慢慢倒入大碗中，趁热享受美味。

五指毛桃怎么吃

五指毛桃

是一种中药材，也广东人太喜爱的最佳的位置煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多饮用茶些五指毛桃汤，是可以作用有限祛除湿气、疏经活血的功效。最常见的五指毛桃可以搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等；别的配料上的话有土茯苓、党参、

牛大力

、赤小豆、灵芝、

麦冬

、枸杞、红枣、

芡实

、淮山、薏米等。

一、五指毛桃素汤

材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。

做法：

1、把所有的原材料都一次性处理好，洗净完了，放入清水中浸泡30分钟时间。

2、后把如何处理好的材料都一起后放进去汤煲内，加热起码量的清水，盖盖子。

3、大火烧开下次，转小火再慢炖2小时，结果加盐调味即可喝汤。

功效：此汤有益气补虚、行气解郁、壮筋松下来、健脾化湿、化痰

祛痰

。

二、五指毛桃煲龙骨

材料：龙皮500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片，食盐。

做法：

1、把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间；猪龙皮斩块，放进去沸水中，焯去血水和腥味，捞出来。

2、随即把五指毛桃和龙骨一起放入进汤煲内，放入姜片、红枣、枸杞，起码量的清水。

3、大火烧开后，转小火一直慢炖2小时的时间，结果提味表就行。

功效：此汤具高健脾化湿、行气化痰止咳的功效。

三、五指毛桃牛大力骨头汤

材料：猪骨250克、新鲜的西瓜牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片，食盐适量。

做法：

1、把猪骨头冼净，斩块，放进去沸水中焯去血水，舀出备用。

2、随后把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬用水洗净。

3、锅内参加起码量的清水，把麦冬、牛大力全部倒入进来，

4、随即把猪骨头、五指毛桃也一起慢慢倒入进去汤锅内。

5、大火煮沸后，转小火再慢煮2-3小时，关火前加盐调味表就行开吃。

功效：此汤具高益气生津、健脾益胃、滋阴补虚的功效。