煲汤做菜知识大全!
在广东人很多的家庭餐桌上有喝汤的习惯,每一户人家如此,而她们也大都炖汤高手,有很多家庭煲粥用五指毛桃。那你五指毛桃煲汤配什么呢?我们一起来说下,跟广东人一起也贵宾级别下这些个美味。五指毛桃反正指的是五指毛桃的根茎,它长的只不过叶子像人的五指,结的果实却像毛桃故而得名的,
五指毛桃煲汤配的东西的种类我还是很多的,像煲鸡汤,煲骨头汤等是也可以,我们就先举例来说一下五指毛桃煲鸡汤吧,简单的方法把鸡清洗干净,切成大块,五指毛桃煲汤的配料备好,要注意有切好的大的鸡块、姜、洗好后的五指毛桃等,是可以能起补益身体、健脾的作用。下面很明显下步骤吧,一是把鸡在开水里滚一下,以去掉后血沫,二是把五指毛桃洗干净并与鸡、姜一起下到锅里,等开锅后再煨煮2小时左右,好啦,这个可以出锅啦,觉得都是可以闻见香味啦,但营养也很好呢。尽量我们在洗五指毛桃时要特别注意洗干净,不然啃着会咯牙,这个可以用清水多洗几遍。
以下详细介绍的是五指毛桃煲汤配什么,经常比较喜欢煲汤的朋友那何拿来试一试呢,何况还补脾养身呢。
五指毛桃是岭南地区常用的中药材,在广东客家地区,客家人常喜欢用五指毛桃根来煲粥,其汤味清香,口感清甜,一丁点季节食用蜂蜜大都太好的养生汤品。五指毛桃汤咋配起来难喝?步骤有都有那些呢?下面详细介绍五指毛桃汤的常见做法:
第一款:五指毛桃煲猪骨汤。做法:1、五指毛桃、土茯苓分别清洗干净后,用清水浸泡15分钟的时间,之前然后捞出洗净;2、猪骨斩块,洗净,灼水完了捞入,冲去掉后表面的浮沫;3、锅内加满油箱清水后,大火烧开,放进去大部分的材料,再继续烧开;4、之后转小火慢煮2小时,之后下盐调味去掉关火开吃。
第二款:五指毛桃煲鸡汤。做法:1、把老母鸡去除内脏,清洗干净后,斩成4大2块。瘦肉洗净,也切成大块;2、锅内加清水,大火烧开后,放入后瘦肉灼甲板,后舀出,撇去其中的浮沫,再倒入排骨灼水3分钟时间;3、随后用清水把猪瘦肉和鸡肉表面的浮沫用清水冲洗干净,沥干水分;4、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,参加足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次再产生的浮沫后;5、结束后放入蜜枣、枸杞、五指毛桃,盖上盖子,转小火慢煲2小时,到最后加盐调味去掉关火。
第三款:五指毛桃牛大力猪骨汤。做法:1、把猪骨头清洗干净后,斩块,盛有沸水中焯去血水,舀出备用;2、随即把牛大力洗净后,五指毛桃洗净,麦冬洗净;3、锅内参加充足量的清水,把麦冬、牛大力全部倒入进去;4、接着把猪骨头、五指毛桃也一起慢慢倒入到里面汤锅内;5、大火开锅后,转小火一直慢煮2-3小时,关火前加盐调味表就行开吃。
五指毛桃煲汤的很的很好喝,而且可以不可以搭配许多的食材,煲出来的汤水有一股椰奶香味,美味可口;五指毛桃的最好搭配肉类有很多,比如说鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭也是非常好的;还可以不在其中不能过量的去添加下白花蛇舌草、牛大力、芡实、党参来增加去湿气、行气、益气血的功效。
五指毛桃也叫土黄芪,药用价值高,好几年前在古代医书里就有记载,用五指毛桃煲汤还能够健脾开胃,去除湿气,润肺止咳护肝,特别是五指毛桃煲淮山瘦肉,煲乌鸡汤都都很受欢迎。
菜谱简介功效健脾益气、平肝明目、滋阴降火。
五指毛桃30克,淮山30克,蜜枣2粒,瘦肉250克,盐不要过量
1.五指毛桃洗净。
2.淮山洗净。
3.蜜枣洗净。
4.瘦肉洗净后切块。
5.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放进去电砂煲中,加入1升水煲2小时。
6.加入适量盐提味表就行。
菜谱简介春季体内湿气重,喝五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤,还能够清热祛湿、健脾补虚和舒经活络,老少适宜。
五指毛桃50g,鲜土茯苓250g,沙骨500g,薏米20g,姜3片,蜜枣1颗,盐1茶匙,清水4碗约800ml
1、五指毛桃和薏米分别水浸泡约20分钟后用清水洗净
2、用牙刷把土茯苓一层膜的泥刷掉,削皮洗净斩成小块
3、猪骨洗净切块,飞水后在煲汤
4、除盐外,把大部分材料和水放入汤锅,大火煲开,转小火煲两小时
三、五指毛桃煲乌鸡
材料
乌鸡半只,五指毛桃100g,胡萝卜50g,蜜枣2个
1.乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放掉水中泡15分钟左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水水冲洗过
3.大火烧开后,撇乾净浮沫,20分钟后,转小火煲1.5~2小时;(也可以把材料飞水后冲洗干净再煲,那样的话就不用什么撇撇去浮沫了)
下篇:杏仁五指毛桃煲汤功效