五指毛桃党参沙参煲汤

五指毛桃排骨可不可以加党叁?

也可以加党参。

五指毛桃双参排骨汤的原料：

五指毛桃--50克党参、沙参--各20克蜜枣--2颗排骨--250克甜玉米--1-2根姜片--少许盐--少许清水--1.5升

五指毛桃双参排骨汤的祥细做法：

1.排骨洗净，切成大块。入凉水锅中煮开后，然后然后捞出，冲净沥干;

2.五指毛桃、党参、沙参分别用清水浸泡5分钟，然后把洗净沥干水分;

3.甜玉米洗净，剁成段儿;

4.大部分材料放进去电压锅的内胆中，融入1.5升清水。选择“煲汤”档，煲熟去掉。食用前加入适量盐调味。

五指毛桃的作用与功效 五指毛桃跟什么煲汤比较好

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五指毛桃的作用与功效

1、行气利湿

五指毛桃还能够健脾以化湿，补脾以行气，有行气利湿的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中多含补骨脂素，能起到增强人体免疫力的作用，体质不好的人群适度地食用五指毛桃能能起增强免疫力的作用。

3、补益脾胃

五指毛桃味甘，性平，都能够作用有限健脾润肺化痰、行气化痰止咳、滋阴降火的作用，也能减轻食欲差、消化不好等症状，有补益脾胃的功效。

4、缓解便秘

五指毛桃中成分的膳食纤维还能够进一步促进粪便的形成，刺激肠道蠕动，进一步促进粪便排出，在可以有效预防和缓解便秘方面有着积极主动地的作用。

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五指毛桃跟有什么煲汤比较好

一般配起来五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还是可以配搭上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等。

五指毛桃是一种药食同源的中药材，广东就是喜欢拿它来炖鸡，五指毛桃香气四溢，营养价值丰富，煲汤可以根据自己喜好来选择类型差别的配料，不但也可以补充营养，另外挺好的调理好养生的作用，不过在食用五指毛桃完了，千万不能食用辛辣食物和寒凉食物性食物，以免造成抱恙。

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五指毛桃和土茯苓煮水喝喝的功效

五指毛桃和土茯苓泡水喝和这个可以起到健脾胃、清热解毒、祛湿气利尿的功效。

五指毛桃味甘性平，有非常好的健脾养胃效果，是可以可起可以改善脾胃、增加食欲的作用，五指毛桃还也可以祛除湿气利尿，体内湿气较重时也也可以适度地食用五指毛桃，土茯中成分乙醇提取物，是对大肠杆菌等多种的病原体有挺好的的抑制效果。

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五指毛桃可以真接吃吗

五指毛桃不更适合真接吃。

五指毛桃一般利用煲汤的或是泡开水较少。五指毛桃是一种药食同源的中药材，味道也不是很好，五指毛桃一般带的是根部，粗纤维较低，一般都会等比较有效成分析出结晶后在扔到，真接吃的话口感不好，还有一个股苦涩的味道，粗纤维也不容易被肠胃吸收，所以一般不见意再吃。

五指毛桃煲汤配什么

常见的五指毛桃配起来煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;别的配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材，都是广东人太热爱的最佳的位置煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤，可以不可起健脾祛湿、松下来的功效。

五指毛桃猪骨汤简单啊做法

食材：猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。

把猪骨洗好后，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯水后，加入姜片、葱段、黄酒。

大火烧开，把浮末撇很干净，焯好水捞出来冲洗干净。把猪骨放进砂锅里，把五指毛桃、党参洗干净放里，再加入蜜枣，一并加入足够的水，大火烧开，转小火煮制两个小时，加入盐调味。

功效：宝宝修祛除湿气汤，健脾养胃之余又能舒缓的音乐水肿，适合我日常保健。

一批技巧

定购五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分不但相对较少，根须细的也很好；三是闻味道，是没有硫磺味，好的五指毛桃有一股冷然的椰香味。