椰片五指毛桃煲汤;五指毛桃椰子煲鸡汤吗

椰子五指毛桃土茯苓百哈汤可以

椰子五指毛桃、土茯苓百哈是可以一起炖汤。

土茯苓有解毒、除湿，通利关节的功效；五指毛桃原名土黄芪、南芪等，味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋心思活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃中还含有什么补骨脂素，具有抗菌、免疫调节等作用，所以，日常饮用五指毛桃汤有增强免疫力作用。

两种物质装在一起煲粥，是可以好发挥其功效，有健脾胃、祛湿气困、益肾骨的功效，也可以更合适为身体补充营养。但是应该不会对肠胃导致太大负担，并且还也可以可以提高自身免疫能力。

五指毛桃可以和椰子一起煲鸡汤吗

五指毛桃这个可以和叶子在一起煲鸡汤，一起来看看吧做法步骤：

食材

五指毛桃50克，椰子1只，鸡一只，花胶100克，红枣6枚，生姜3片。

做法

先将花胶用姜葱水煮10分钟后，提前浸泡一夜，清洗干净后；鸡处理，能去掉羽毛及内脏，洗净，斩大块，放进沸水中稍焯，然后捞出冲洗干净然后将排骨；椰子打孔把椰子水倒出后，击碎取肉，冼净，切小丁；红枣劈开，去核。接着，把所有备好的食材一齐放在中间砂锅内，参加椰子水和清水共3000200毫升、白酒少许，用武火煮沸后后除用文火熬2小时，精盐调味，即可。

椰子营养价值：

1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

2.椰肉的含油量溶炎35%，比较多是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。

功效与作用

1.补充营养：椰子多含糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，都能够有效地回答人体的营养成分，想提高机体的抗病能力。

2.利尿消肿：椰汁成分丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液有几分相似，可改呀大量脱水和电解质紊乱，提升到利尿之效。

夏天五指毛桃煲什么汤

五指毛桃是一种常见的中药材，本身挺好的的药用价值。它也能滋补身体，增强免疫力，舒筋活络，止咳化痰，清热祛湿，健脾益气等作用。以下是五指毛桃煲汤的两个做法：

一、五指毛桃猪骨汤

所需材料：

·五指毛桃50克

·猪骨400克

·姜片适量

·食盐适量

做法：

1.将五指毛桃用清水浸泡15分钟，然后再用水洗净；猪骨斩块，洗净，灼水后捞入，清洗掉表面的浮沫。

2.将锅内加满油清水，大火烧开后盛有全部的材料，再继续烧开后转小火慢煮2小时。

3.结果下盐调味再试一下关火开吃。

二、五指毛桃炖乳鸽汤

所需材料：

·五指毛桃60克

·乳鸽1只

·土茯苓3克

·食盐适量

做法：

1.将五指毛桃、乳鸽、土茯苓用清水洗净后放进去汤锅中，加清水没过食材。

2.大火烧开后调小火慢炖至乳鸽肉烂，太约2小时，加食盐调味饮汤。

以上是五指毛桃煲汤的两个做法。需要注意的是，五指毛桃更具药性，食用时要再注意不能过量，别过量摄入食用。同时，如果不是身体有疾病或者那些疼痛，个人建议在医生的指导下食用花生。