夏天煲五指毛桃汤鸡汤

五指毛桃鸡汤怎么做

五指毛桃鸡汤

食材：鸡肉、五指毛桃、党参、红枣、枸杞、姜片、茨实、淮山

做法：

1、将鸡肉砍块洗净、焯烫备用

2、把所有药材洗干净、接着盛有放入高压锅中、加入适量清水

3、慢炖2H，最后加入适量盐调味

夏天五指毛桃与什么搭配煲汤好

夏天，在酷热的天气中，喝上一碗清透凉汤是再比较好但了。毛桃确实是夏季比较常见的一种水果，所含的多种营养素，如维生素C、纤维素、钾等。那就，夏天五指毛桃与什么最好搭配煲汤好呢？

五指毛桃成分的糖分不高，可以及花胶煲汤的一种营养很高的副食材。将五指毛桃、花胶、红枣、枸杞、姜片等材料一起炖汤，喝上一碗花胶值得满足的汤，味道鲜美，还可以不健脾胃、养阴清热。

五指毛桃与鸡肉搭配，可加工成营养价值丰富的鸡汤，平补气血、润肺止咳的功效更佳。将五指毛桃、鸡肉、葱、姜等材料一起炖汤，喝上一碗滋补又鲜香的鸡汤，的很适合夏季，还也可以可缓解人体疲劳所带来的出了问题影响。

荷叶清热解暑的功效最重要的比较显著，而五指毛桃也夏日解暑必备技巧的选择。将荷叶、五指毛桃、冬瓜、枸杞等材料一起熬汤，喝上一碗解暑又清爽的荷叶汤，既也可以补充水分又能急速降温，是夏季最比较舒适的汤品之一。

不过，夏季配搭五指毛桃煲汤不但有营养，也有美味。选择有所不同的材料这个可以制做出多种味道的汤品，让我们在酷热的天气中贵宾级别健康美味。

如何在家做五指毛桃煲鸡汤好吃?

在家里做五指毛桃煲鸡方法万分感谢：

五指毛桃、陈皮、红小豆分别冼净备用。老母鸡洗净后清理残留的杂毛。猪脚洗净，沿骨缝切成大块。大火烧开煮锅中的水，放进去老母鸡和猪脚块汆烫出血水，捞出来用冷水冲洗干净。瓦罐或砂锅中融入适量水，大火烧开后放入后五指毛桃、红小豆、陈皮、老姜、老母鸡和猪脚块，继续用大火烧开，然后把调成小火煲煮2小时，上桌前调入盐再试一下。

五指毛桃：学名粗叶榕，表面密布绒毛，叶片如五指龟裂，故叫五指毛桃，可入药的是它的根部，主产于广东等地区。五指毛桃性质轻淡，有香气，具有益气补虚、行气解郁、壮筋疏经活血的作用，单独煲汤更能让汤水香浓美味。