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五指毛桃煲猪骨(一道滋补养生的传统汤品)
五指毛桃煲猪骨,是一道具高滋补养生功效的传统汤品。五指毛桃,又称做五叶参,是一种常见的中药材,能清热解毒、润肺止咳等功效。而猪骨则富含胶原蛋白和矿物质,也能滋补身体,促进骨骼生长。将这两种食材煲汤,不光味道鲜美可口,还能够发挥作用滋补养生的作用。
五指毛桃、猪骨、生姜、红枣、枸杞、盐、料酒、清水。
1.猪骨用清水洗净,放入锅中,加入适量的清水,加入料酒,大火烧开后,撇去浮沫。
2.将五指毛桃、生姜、红枣、枸杞洗净备用。
3.将五指毛桃、生姜、红枣、枸杞放入锅中,烧开后转小火慢炖2-3小时。
4.参加适量的盐,提味即可解决。
1.五指毛桃煲猪骨汤是可以然后食用花生,也也可以才是主食最好搭配米饭。
2.食用蜂蜜时这个可以参加适量的胡椒粉、香菜等调味品,能提高口感。
1.五指毛桃具有清热的功效,但过量可食用容易引起肝肾功能损伤,所以要适量即可食用花生。
2.猪骨煲汤时要注意撇去浮沫,以防意外会影响口感。
3.五指毛桃煲猪骨汤更适合一般人群可食用,但是对孕妇、儿童、老年人等特殊人群要注意适量食用花生。
猪尾也可以煲五指毛桃、莲子、茨实,名为南芪莲芡猪尾汤。做法是取五指毛桃50克、莲子和芡实各30克、黄豆50克、猪尾巴1条(连尾龙骨,约500克);先将猪尾巴洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,然后捞出冲洗干净血水;后再连带洗净的其他食材一齐放在中间砂锅内,加入清水2.5升、白酒少许,用大火煮沸后改用小火熬1.5小时,提味即可解决。
猪尾即猪的尾巴,也称皮打皮、节节香,由皮质和骨节混编,皮多胶质重,多应用于烧、卤、酱、凉拌着吃等烹调方法。
五指毛桃煲汤配什么?
五指毛桃在煲汤时最好搭配不要过量的猪骨最好就是,这样既能缓解体虚,又能补钙壮骨对加强人体健康水平有比较大的好处。再用它们煲汤时,需要准备着五指毛桃一百克,猪骨500克,枸杞20克,蜜枣不能过量,食用盐少许。
把马上准备好的猪大骨,提前用清水洗净,并把它撬开,脸上露出了里面的骨髓,再把五指毛桃清洗干净,和去处理好的猪大骨,一起放在旁边锅中,加适量清水,放入蜜枣,一起用大火烧开,再用小火煲两小时,最后放入后枸杞和食用盐,调匀以后再煮十分钟,收起完了就能食用鸡蛋。
五指毛桃在煲汤时可以搭配适量的猪骨也可以鸡腿都尤其好,这样既能让人体它吸收十分丰富维生素,又能让人体它吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,滋补功效特别确实,能管用减轻人类体虚。五指毛桃在煲汤时,可以搭配适量的蜜枣和芡实滋味也不光好,而能让它的保健功效得到更好的发挥。
五指毛桃在煲汤时,也可以配起来适量即可的土茯苓克干香菇,他需要的具体一点材料是,五指毛桃150克,土茯苓50克,干香菇50克,把他们都要提前一两天用清水浸泡,另外再准备不要过量的荷包豆和赤小豆,要是有条件,还是可以打算适量的灵芝和罗汉果,把全部材料完全处理乾净下次,就放在旁边砂锅中,加清水煲至成汤再试一下食用。
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