煲汤做菜知识大全!
天麻含香英兰醇醛、维生素A、化学物质生物碱、粘液质等;乳鸽含蛋白质、膳食脂肪、灰分;所以,天麻鸽子汤有安神补脑、补中益气补明、治疗腰膝酸软、提高记忆力的功效。
主料:雏鸽250克;
辅料:天麻10克,火腿50克;
调料:盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克。
具体做法:
1、将雏鸽宰杀牲畜乾净并洗净后外皮。
2、肉鸽切下来腹腔,把内脏都能去掉,洗净后血水,再放入沸水中焯过。
3、火腿切片,准备好好大葱,姜片等。
4、炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片,然后再上蒸笼2小时后取出,拣去葱姜,加入精盐、味精调味就炖好浓厚鲜味的天麻鸽子汤了。
天麻鸽子汤是一道以雏鸽、天麻等为原料,精挑细选慢火熬制而成的美食,不但味鲜、营养非常丰富,相对于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、手足麻木有非常好的疗效。这样的话这道菜的具体做法是什么呢?请阅读理解以下文章,跟了我一起来了解。
用料
主料鸽子2只天麻1块
辅料盐少许姜6片枸杞8克水适量
天麻乳鸽汤的做法
1.将天麻冲洗干净水浸泡24小时。
2.浸泡后的天麻放蒸锅上蒸1小时,天麻太硬可以各边蒸的时间。
3.将鸽子可以去除内脏冲洗干净切大块备用。
4.蒸好的天麻切成片备用。
5.锅里直接添加适量即可的水放入3片姜,鸽子,大火烧开后把鸽子焯一去水捞起来备用。
6.炖锅添加注意适量的水放入后鸽子,姜片,天麻,用大火烧开转中火慢慢炖。
7.借用炖鸽子的时间把枸杞冲洗干净备用。
8.炖至鸽子肉软烂可食后放枸杞。
9.同时也要放入后盐再用中火炖5分钟就这个可以起锅装盘。
天麻鸽子汤烹饪技巧
1、天麻太硬这个可以盛有压力蒸上1小时70左右。
天麻鸽子汤食用花生乃
功效
健康提示此炖菜本身滋阴养血益肝,熄风止痉的作用。区分于治疗偏正感觉头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。
天麻绝不可以与御风草根同用,要不然有令人肠结的危险。
主料:鸽子2只、天麻1块。
辅料:盐少许、姜6片、枸杞8克、水适量。
天麻乳鸽汤的做法:
1、我们将天麻清洗干净后了,浸泡一段时间一整天。
2、浸泡完成后,将天麻在蒸锅里面蒸1个小时,如果没有太软的话,就也可以多蒸一会。
3、将鸽子的内脏能去掉了,洗好后了,切成块,备用。
4、天麻蒸好后切成片,备用。
5、然后在锅里面倒入适量的水,再放3片姜,用大火烧开了,后再焯一上水,捞出来,备用。
6、接着在炖锅里面倒入适量的水,将鸽子放进去,然后把将姜片、天麻放入,用大火烧开了,再用中火渐渐地的炖。
7、大家在炖鸽子的时候,将枸杞清洗干净了,备用。
8、将鸽子肉炖软烂就也可以将枸杞盛有。
9、接着放入一些食用盐,用中火炖5分钟就可以不装盘了。
补肝益肾:天麻炖鸽子所本身的营养价值,也可以帮助身体健脾养胃,并且发挥作用滋肾固精的功效。何不在节假日中可食用一些天麻炖鸽子,都能够让之后的日子精神焕发。
治疗治疗病症:当有一些人群患有病后极度虚弱、月经紊乱、感觉头痛、闭经等症状,此时可以用天麻炖鸽子来减轻。
胎儿能补脑:这对在怀孕期间的孕妇,可食用天麻炖鸽子能够好处胎儿补脑,还可指导孕妇增加自身的免疫功能,是最佳的方法的保健食品之一,但是一直在哺乳的孕妇最好不要吃,很容易下奶。
可以补气补血,这是一道补血气食疗食谱之一,而且鸽子肉中成分一些营养物质,这个物质是能够可促进我们身体内部造血细胞的再生,使需要补充体内的贫血等症状。
还可以治疗头昏头痛。而且天麻和鸽子肉想搭配的时候,此汤不仅更具天麻的功效,但是还侵蚀着鸽子的作用。里面加入到少许的人参,不仅可以治疗治疗头痛头晕,还可以缓解疲劳,增强活力。
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