小海带煲汤做法 (小海带煲汤做法大全)

黄豆海带排骨烫最营养，有蛋白质，多种维生素，钙，矿物质，卵磷脂，胆碱。

做法简单，因为材料一起煲一小时加盐再试一下。

海带排骨汤怎末煲好吃啊

海带排骨汤原料：排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精做法：1、将排骨洗净，放入开水中去除血泡后将排骨然后捞出；2、将浸泡一段时间好的海带然后捞出，洗净，切成13厘米宽的长条备用；3、在沙锅内可以放大半锅水，水烧开后参加排骨、在内少许葱、姜、料酒用中火煮二十分钟；4、把海带组建排骨汤中，后再用小火煲一小时后就可以了。

最后加入盐和味精；海带排骨汤1。

选猪腿骨两斤，鲜厚海带（薄海带炖不烂）7两，姜一块。

2、猪骨加适量水、盐炖汤，待骨头炖至8晚熟后，将切成条状的海带下入锅内同煮，炖烂再试一下。

此道菜汤味道鲜香钙质十分丰富，海带面而且有肉汤味，不但孩子爱吃，大人也相当很喜欢。

海带排骨汤用料猪排骨300克，海带100克，精盐、料酒、葱段、姜片、麻油各适量。

制法将海带温水泡发，洗净后切成菱形。

将猪排骨洗净，顺脊骨切成两半。

斩成段，放沸水锅中焯一会，再捞出再用温水洗净彻底干净，锅中放排骨、清水、生姜、葱、料酒、烧沸后撇去浮沫，用小火炖至肉熟，参加海带、精盐烧至入味，拣出姜、葱去掉。

海带怎么熬汤

海带汤1做法：将鲜海带切成丝状起油锅放葱姜末后的锅内再加入到水、盐、一小把生花生米海带丝，少一并加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟以后后参加淀粉、胡椒粉（要），参加一个鸡蛋快速搅拌一下盛盘。

超特别好喝。

不含油脂可以美容养颜但营养价值极高。

可以编辑本段海带汤2韩式风海带汤原料：泡水喝的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜沫1勺，胡椒粉，豆油做法11.牛肉1块(好象得用是里脊)放在一锅开水里煮，等自己牛肉烂了,再捞出来.2.泡好的海带切段,弄到牛肉汤里。

牛肉切成粗丝，也放汤里。

煮到海带熟了，盛有蒜泥和酱油(是没有鲜味的那种)，煮一会，就行了。

做法21.海带在水中泡一下2.牛肉切沫与酱油、香油拌匀3.在锅中放入豆油，炒牛肉和海带4.炒后参加水煮一下，然后放入生抽、蒜沫、胡椒粉即可做法3把海带泡好,冼净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,立剪把海带和牛肉放入锅内,炒到海带和牛肉凝固.加入水,水没过海带即可解决,把蒜和葱盐一起放进去,辣椒面和酱油也一起盛有.味精出锅放,煮到汤有一点变色即可......备注：此汤是韩国女人生完孩子时吃的,看上去像我们中国人吃鸡蛋.小米粥一样,所以才韩国人过生日时必喝此汤...孕妇喝也挺好的,好像听说补钙挺好的...生完孩子的人喝此汤,去血,补身,下奶,最棒编辑本段海带汤3原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。

制作方法：(1)玫瑰花用纱布包好；(2)杏仁用沸水浸泡后去皮；(3)海带温水泡好切成丝；(4)将以下各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂去掉。

捡去玫瑰花，吃绿豆粥。

食疗效用：可活血，除掉粉刺。