广东糖水海带煲汤

广东糖水海带煲汤：营养又美味的慢炖良品

一、介绍广东糖水海带煲汤

广东糖水海带煲汤是广东特色美食中的一种。它最好选择新鲜的西瓜海带文火炖煮，最好搭配糖水制做而成。这道汤汁清澈透亮、色泽透亮、味道鲜美、滋补营养。是广东比较普遍的传统汤品之一。这道鲜美佳肴可以他留一口慢慢回味，是夏日里的一道慑人比较清爽的两菜一汤汤品。

二、糖水海带煲汤的做法

制做广东糖水海带熬汤，不需要要用新鲜的苹果的海带、冰糖和水。将还新鲜海带用水洗净切成细丝，水扔到锅中烧开后，加入冰糖并不断地搅拌，直到糖溶解，接着参加海带丝，以小火慢炖，至海带颜色变深，且口感爽脆、汁水粘稠即可。海带中成分相当丰富的胶质和蛋白质，在糖水中渐渐地熬煮，营养成分更易被人体吸收，滋补养生效果更佳。

三、糖水海带煲汤的食用方法

广东糖水海带煲汤可才是晚餐或下午茶的那道美味可口的汤品。凉糖水海带汤可口脆爽，汁液清澈；热糖水海带汤甜度适中，滑筋爽口。在夏季，当人们不需要过剩的热量以躲避暴晒或高温时，这道爽口的汤品是一种很好的选择。在冬季，不如你值改热糖水海带汤，配上小海鲍、淡菜等海鲜，也可以加入菠菜、莲子、杏子等食材，随口味决定其风味与口感，提高营养成分，可谓是再比较适合但是了。

四、糖水海带煲汤的营养价值

广东糖水海带汤不仅美味，不过营养价值颇高。它不仅仅含有维生素、矿物质等营养成分，还含有胶质、蛋白质、碘等，对身体有很多的好处。.例如，可以不增强免疫力、修复肌肤质感、促进胃肠蠕动、缓解疲劳，对于选择类型半素食的朋友，且又为一种小孩健康、身体的营养、美味的汤品。

五、小结

广东糖水海带煲汤是广东地区较常见的民间汤品之一，选用还新鲜海带微火焖煮，最好搭配糖水自己制作而成，味道鲜美，滋补营养，适合你是什么季节食用。这道汤不光美味可口，并且营养价值颇高，营养成分易被人体吸收，滋补养生效果更佳。接触自己杀他煮一锅广东糖水海带汤，能感受到汤品的清甜和海带的脆嫩，品尝美味的同时，也满足好的营养保障。