秋天煲花胶同什么煲汤好 (秋天煲花胶同吃可以吗)

如果不是要补血气好一点，这样我推荐跟红枣、枸杞、瘦肉其他选一两种辅料就好，那样的话能至少更合适的补血气效果，然后再加红糖，红糖也补血气，就别加冰糖了。

如果没有要美容好一点的，也可以最好搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖也是有挺好的美容效果的。

假如要提高抵抗力好一点的，这个可以炖花胶鸡汤，也可以配起来百合，西洋参这些。

花胶煲什么呢汤都很清润

花胶炖鸡汤配料：参之源黄花鱼花胶3-4只、鸡半只、茶树菇10-15g、红枣10颗、枸杞少许、姜10g、葱段适量、盐适量步骤：1、将参之源黄花鱼胶表面通过清洗，放入蒸锅，参加适量的姜皮和葱段并且隔水干蒸。

一般蒸肉5分钟，时间视花胶厚薄而定，最长可焖肉10分钟。

测定标准：蒸到花胶开始向内收缩、表面发黏就是可以，时间过长胶质会蒸出去，结束后冷水没过花胶浸泡12小时以内，夏天注意放冰箱内可以储存，每日需换水。

（干蒸时加入到不能过量的姜片和葱段，能挺好的去腥味）。

2、将泡开能够完成的花胶和鸡肉按需切制备用；3、红枣洗干净，能去掉红枣的内核没这样的话内火大；4、鸡块洗净飞水，将鸡肉放入锅里倒入清水、大火水煮开沸滚1分钟后捞出来备用；5、刷洗虫草花和枸杞，切制生姜片，排列将所有的食材加入容器内；6、加入清水至炖锅八分满，盖好盖子，炖约2小时左右吧，食用前加入食盐调味再试一下。

花胶炖什么吃对女人皮肤最好

花胶炖的时候可以不同时放枸杞和红枣可以做成甜的，也这个可以跟鸡骨也可以猪骨一起炖做成咸的，是可以一起配起来的另外牛奶、甜牛奶、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。

你是可以在的搜索里边，公众号那里找一家叫大众药补不如食补的，这家人的花胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你也可以省不少钱，她们也会教你吃、我吃有什么东西作用、咋贮存。

花胶先泡开接着炖，一般来说泡发后的时间另外炖制的时间有6个小时就够，但如果不是是胶质都很厚的话，提前浸泡的时间要持续一到两个小时，炖的时间要持续一个小时。

冷水泡要用凉开水或是温水，最好别用开水也不能不能放调料也可以酸碱，泡发之后之后都要洗一下。

泡发好了后，如果不是是小花胶可以直接炖，如果花胶太大还得切成片，肯定也可以不先切了再泡只不过那还要胶的铡刀了。