花胶煲骨头汤骨伤 (花胶煲骨头汤的做法大全)

花胶红萝卜熬汤这个可以吗

1、花胶红萝卜是可以煲汤。

2、主料：猪骨500g。

3、辅料：花胶10g、红萝卜200g、红枣10粒、姜适量、精盐适量。

4、猪骨斩件，洗干净，备用。

5、红枣拍裂，外核。姜拍散。

6、红萝卜削皮，切成滚刀块。

7、花胶延后一个晚上用温水浸泡，第二天切成小块，用开水烫一下，再一次刷洗，备用。

8、瓦煲一并加入3500ML的水，煲开了，再将所有的材料参加水中。煲2小时就可以了，然后调味。前半个小时用大火煲，然后再用小火煲。

干鲍花胶骨头汤的做法步骤图，怎末做好吃一点

材料花胶6﹣8块,鲍鱼3﹣4只,排骨1磅,蜜枣2粒做法先将花胶用清水冲洗干净浸软，后再烧滚一煲热水参加姜葱绍酒将花胶煮20分钟；灭车后，加盖焗4-6小时至软身那时。

浸发后收起过冷河。

将排骨洗净出水，待用。

将冰鲜鲍鱼在室温下被冻结，待用。

将所有的材枓放进煲内，煮至沸腾30分钟后，调至中火，煲1小时，做可。

鱼胶和排骨怎莫炖好吃呀

鱼胶和排骨的好吃顿法

主料花胶（鱼胶）200g；排骨200g。辅料盐 适量；香菜适量。步骤1、花胶切小。2、水洗泡五分钟。3、起一锅，下排骨焯水。4、将花胶和凉水一起水煮开。5、下焯过水的排骨，大火煮沸后。6、煮开后改中小火慢煲2个钟头不超过。7、下适量盐调味，下香菜点缀后美美享受。排骨营养价值：1．排骨含有什么优质蛋白质和所必需的的脂肪酸。排骨肉可提供给血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还成分大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人需要提供钙质。3.吃排骨还能够补充身体的营养，还能够提起滋阴润燥，养肾益血，通便止渴的作用。排骨汤的营养价值的很的相当丰富，里面含有蛋白质，脂肪在内骨胶原，骨黏蛋白和维生素，钙铁磷等营养的成分，平时这个可以尽量多的喝点排骨汤，能够提高身体的生长发育，对孩子的骨骼更加好。鱼胶营养价值（花胶营养价值）鱼胶本身就含有丰富的胡萝卜素。鱼胶主要成分为有高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量黑岩84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、宝石合成蛋白质的原料，且易于被人体吸收和利用。吃鱼胶注意事项：手术后、感冒中、经期的人暂是可以食用花生鱼胶，应待术后出院回家或感冒康复后、经期后再吃。但很多人理解错误为不能不能吃，不过又不是没法吃，是最好就是暂时不吃，等症状不久吃，这样这个可以更充分地吸收养分，减少不必要的浪费。喝完鱼胶3小时内，别喝咖啡，不要吃桔子，不要吃白萝卜等那些个毁坏鱼胶功效的东西。吃鱼胶是需要一个环境，让营养充分完全吸收，这关系到效果，有的人吃20克直接吸收了只能1克，有的人吃过20克完全吸收了却我还是20克，这就是20倍的效果差别了。