人参石斛煲汤的功效 (人参石斛煲汤的做法)

1、一般人参和铁皮石斛是可以一起吃的，但是建议在专业中医师的指导下吃。

2、石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。

3、石斛。石斛性微寒，味甘，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善口燥咽干、皮肤干燥、眼干眼涩、潮热盗汗、五心烦热、饥不欲食、脘腹胀痛、目涩不明等证；

4、人参。人参性温，味甘、微苦，归心、肺、脾、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效，可以改善肢倦乏力、自汗不止、肺虚喘咳、食少便溏、失眠多梦、记忆力减退等证。

牛尾骨可以加石斛与人参炖汤吗

牛尾骨可以加石斛与人参炖汤的，石斛的作用：养阴清热，益胃生津；人参的作用：大补元气，补脾益肺，生津，安神；这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血养阴。

花旗参 石斛 红参可以一起炖

西洋参的作用：补气养阴，清火生津；石斛的作用：养阴清热，益胃生津；人参的作用：大补元气，补脾益肺，生津，安神；这三个在一起可以是补气养阴，不会偏于温燥也不会偏于寒凉。