玉米当归煲汤功效 (玉米当归煲汤的做法)

也可以的。

当归、桂圆、红糖、大枣温补气血，枸杞有滋补肝肾益精明目之功效。

而肝藏血，肾主封藏主精，而又之血相须。

推知来说，经期尤宜。

玉米排骨汤对胃有好处吗？

1.有。

2.玉米的代谢能为14.06MJ/40kg，高者约15.06MJ/40kg，是谷实类饲料中更高的。

这主要而玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物黑岩72%，且消化率可以到达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%互相间。

玉米为一年生禾本科植物，俗称苞谷、棒子、六谷等。

据研究法测，每100克玉米含热量106千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含矿物质元素和维生素等。

玉米中所含的的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。

3.玉米中还所含的大量镁，镁可结合肠壁跳动，促进组织机体废物的排泄。

玉米上述的成份与功能，是对运动减肥非常最有利。

玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥更有利。

玉米可熬汤代茶饮，也可粉碎后自己制作成玉米粉、玉米糕饼等。

油炸膨化食品后的玉米花体积很小，食后可除掉肥胖人的饥饿感，但食后含热量比较低，又是瘦身的非原厂品之一。

4.钙与钠在肾小管内的重吸收过程中很容易突然发生竞争，当钠摄入量高时，人体可能会或则会减少对钙的吸收，而增加尿钙排泻。

研究发现：盐的摄入量越多，尿中及时排出钙的量到最后，铁的吸收也就越差，可以算，高钠饮食是补钙的重要的是杀手。

5.但，人们在补钙时一定要尽量限盐，不要吃或不吃在加工、制备过程中组建太多钠的食物，如腌制肉或烟熏火烤食品、酱菜、咸味零食等。

6.喝牛奶、吃钙片最好是能距离吃饭不时间2小时以内，下降钠和钙的再正面冲突。

是想是从喝排骨汤来补钙的话，在熬排骨汤的时候则更应少放盐甚至连不盐。

7.锅子烧水，将小排骨放入后，焯水去血沫。

8.将排骨捞出，冲洗干净。

9.电紫砂锅内放入足量的清水，将排骨放入后，水果玉米切段，放入后。

10.放入葱姜八角。

11.再开启，盖盖子，焖上午上班的时间。

12.小火焖煮能够完成，放入少许盐调味即可。

13.放入香菜段，搅拌均匀，表就行。

党参的药效与作用

党参功效作用北芪是可以补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。

正如清代《本草经百种录》所说的：“黄芪为血家必用之药……实为滋阴养血之要品。

”若分用，当归身兼通补血、润肠，当归尾长于活血止痛。

川芎含有什么维生素、微量元素等多种物质，可以指导我们著促进组织我们身体的造血功能，降下来红细胞。

又能好处增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射和。

1、川芎抗缺氧作用。

2、川芎调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

3、党参护肤美容作用。

4、北芪补血活血作用。

5、川芎这个可以抑菌、避兔我们的动脉会硬化的作用。

小贴士1、当归主要注意以辅疗形式先添加到粥，汤中。

2、当归一般生用，为结合活血祛瘀则酒炒用，就是说这个时候，要把当归和酒一块儿在用，一块儿你选在一起。

又大多补气补血宜当归身，破血宜当归尾，要不然自己有血的话，就中,选择在用当归的尾巴的部分吧，这个是有非常好的消炎止血的功效的，止疼宜当归炭，酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。

3、党参心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、是看起来好像一点的血色也木有，还没有什么呢好的地方，头晕目眩、目眩手足震颤者，假如经常会头胀的人的话，可与熟地、白芍、川芎中药配伍，则可以补血之力更强。

4、月经不调，属肝气郁结，经来陆续无定期定时者，月经都不好的，也没什么东西准儿的话，可与柴胡、白芍、白术天壤用。

5、年老体弱、产后在内久病血虚肠燥便秘者，可与火麻仁、枳壳、生地等单味。

川芎功能主治功能主治1.甘温质润,为补血要药.主要用于心肝气血亏虚,面色无华,眩晕头晕目眩等.如四物汤.若气血两虚者,如当归补血汤,人参养营汤等。

2.既能补气血,活血化淤,又能活血调经,为妇科要药.应用于血虚或气血虚弱而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症。

3.补血活血,又兼能散寒止痛,用于气血虚弱,血滞而兼有寒凝,包括跌打扭伤,湿痹阻的疼痛证.像现代主要是用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦拿到一定疗效。

4.既能活血祛瘀消肿止痛,又能补气血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所具体用法。

5.滋阴养血润肠通，是可以有效的帮助我们帮忙解决大便干燥之类的问题。

黄芪的吃法北芪的吃法之一：香酥参归鸡补血活血，补脾益气。

可以参照于气血不足脉络瘀阻的头晕恶心、觉得头晕，产后乳少等症。

原料：仔鸡一只1300克，党参20克，白术10克，当归10克，姜块10克，熟地15克，精盐7克，花椒10克，五香粉1克，绍酒50克，菜油1000克(耗100克)，葱头15克。

制作方法：将党参、白术、当归、熟地去净灰渣，烘干，制成粉末。

仔鸡杀羊后去除内脏，宰去足爪，冼净。

精盐、绍酒15克，与中药末调均，抹在鸡身内外，盛有蒸碗内，加笼蒸完全熟透，拿出拣去姜、葱、花椒。

炒锅置旺火上，下菜油烧至七晚熟，将鸡入油锅炸成金黄色，至皮酥捞出后。

食用方法：食鸡肉。

党参的吃法之二：归芍延年酒此方具高益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用;范围问题于肝肾不足、脾胃不和风湿痹阴经络功能失常的体虚、腰膝站立不稳、食少胃胀、两胁胀痛、想吐哎吐、痹痛、妇女月经不调及痛经、阳萎、遗精、早泄及性功能低下等症。

原料：当归30克、川芍30克、白芍30克、炙黄芪30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。

制作方法：将上列药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡后15天即可长期喝，每日1~2次，隔一段时间15~30亳升。

食用方法：喝茶。

黄芪的食用禁忌有都有哪些1、用量过大可口服查看用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，马上停药后可彻底消失。

北芪挥发油成分穴位注射可使病人出现发热、头疼、口苦、恶心等反应，可一一只能缓解。

大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再停止则血压骤降，呼吸停止。

北芪乙醚提出物毒性较强，少量即可导致实验动物死亡后。

临床使用当归绝对不可摄取过量，服药治疗后亦须尽量有无不良反应。

2、过敏反应有报道中药当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

3、乱服川芎辛香走窜，月经过多、出过、阴虚内热不宜过早服药。

随意用药会加剧不出血、腹泻等症状。

4、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄或腹泻者慎服;里热少量出血者忌服。

5、壅盛中满及大便溏薄者慎服，畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜，热盛出血患者禁服，不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。