煲汤做菜知识大全!
川芎排骨汤的做法::材料:当归、排骨、红枣、枸杞、盐。
步骤:1、先把当归、红枣和枸杞装在一起同时洗净了备用;2、先烧一壶水,然后再将马上准备好的炖锅用大火并且预热,之后把烧开后的水再全部倒入预热好的炖锅中;3、把排骨清洗干净,也可以多洗几遍,然后用热水稍微地过一遍把排骨中的血水烫去;4、把血水烫掉后的排骨都捞起来放进准备好的炖锅空间中;5、往炖锅虚空之中放进之前洗再说的当归、枸杞、红枣,也可以选择盛有少量的盐调味;6、材料都放完然后,把炖锅的盖子盖上,然后再用大火炖上1个半小时之前便是可以出锅了。
这个是这个可以的。
1、当归是一种我们生活中经常会在用到的药材,具高挺好的活血补血包括调经止痛等功效,另对女性月经不调或者是血虚等情况具备挺好的治疗效果。
日常生活中,很多人喜欢将当归煮水喝喝,那样不仅操作极其的简单的,同时还都能够调养身体。
2、红枣:性平味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床通常应用于脾胃气虚、血虚萎黄、气血虚弱失眠多梦等症的治疗。
3、枸杞所含的丰富地的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有好点的抗氧化作用。
且枸杞的性味甘平,中医认为,它能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
对此现代人可以说,枸杞最实用点的功效就是具有抗疲劳和降低血压至于,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者更具一定的疗效。
据临床医学不验证,枸杞又能治疗慢性肾衰竭。
当归,红枣,枸杞,一起炖猪蹄,求做法!!
黄芪枸杞红枣煲鸡汤-补气补血原料:北芪3-4片,红枣5颗(万不可放少,要不然汤里都是红枣的味道了),枸杞少许,本鸡一只.生姜2片.先把鸡清洗干净后,剁块,再将锅中烧开的水中放入彻底材料,煲汤时,火别过大,水涌动以后调小火慢煮,煮约三个小时左右吧,盐应当及时后来加,而且盐能使蛋白质融化,防碍鲜味成分的扩散。
一般烧鸡汤是不必须放味精.它功效是补气补血,适用规定于一般家庭成员之调补,有对女性同胞比较好好