铁皮石斛当归煲汤 (铁皮石斛当归枸杞可以一起用吗)

石斛鲜条本身清热生津养胃;滋阴清热;滋阴润肺益肾;清热明目强腰之功效，具体详细吃法万分感谢：方法一：鲜吃——取新鲜的苹果铁皮石斛若干，用水洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣呛咳去掉。

(功效：强阴益精、开胃健脾。

)方法二：煎汤——清洗干净后切成碎末或拍破加水后入锅用文火先煎煮30分钟，后放进去1-2克西洋参再煮30分钟，可乱词开水冲泡，连渣可食用。

近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久值煎，应劈断先煎，得真味”(功效：益气养阴，清热。

)方法三：泡绿茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用茶，可重复一遍泡饮，连渣食用。

(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎临床疗效显著。

)方法四：熬膏——清洗干净后切碎或拍破可加其余中药材再加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩的精华，再加冰糖，不再熬加工成膏状引用。

(功效：对劳损疲惫、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有比较显著疗效。

)方法五：浸酒——用水洗净剁碎拍破、单味或和别的物料一起浸入40度以内酒中，3个月后即可食用。

(功效：养肾养阴、生精祛风。

)方法六：入膳——洗净后切细或拍破和鸡鸭等材料一起慢火炖2-3小时，连渣食用。

或用文火煎汁后滤汁备用，参加那些原料可煮粥、做羹、煲汤等。

(功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸困等最常见的体虚症。

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铁皮石斛与当归能不能同食？

如能貴的石斛.和當歸同食.哪就浪費錢...二者不两付.一燥.一養陰..性相反.

乌鸡党参石斛党参大枣这个可以一起炖鸡吗

乌鸡和西洋参，石斛，大枣一起泡是最好的搭配，西洋参，石斛，大枣一起吃的话是补血气，补元气，明亮眼睛，煮汤时要特别注意再控制量，石斛10克，西洋参20克，大枣20克表就行，千万不能放太，过量了不好。