羊蹄当归枸杞煲汤 (羊脚当归红枣枸杞的功效)

炖羊头肉的做法菜系及功效：私家菜青少年食谱美容菜谱益气养身食谱骨质疏松食谱工艺：炖炖羊蹄的制作材料：主料：羊蹄肉750克调料：大葱10克,料酒20克,姜10克,酱油20克,八角3克,香油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克炖羊蹄的特色：金黄色，味正滋味浓郁。

炖羊头肉的做法：1.冼净羊蹄，用水煮熟以后，消掉骨头，再用开水加料酒、葱、姜块煮一下，捞出；2.锅内放底油，将大料炸成枣红色，放入葱姜末炝锅，加酱油、料酒、味精、高汤，盛有羊头肉煮10分钟，用淀粉淀粉勾芡，淋香油，出锅即成。

北芪枸杞羊肉煲怎莫做

在典籍中有记载的是生姜黄芪羊肉汤，是由汉代先贤医圣张仲景创建的一个古老的的食疗方。

单独温补气血，具体做法:：配方：生姜30克，当归15克，羊肉300克，绍酒、葱、盐各适量制作：1把羊肉洗净，切成大块；当归洗净，生姜洗净切片；2把羊肉、生姜、当归、绍酒、葱、盐后放炖锅内，（推荐可以使用砂锅或者陶制锅具），加清水2000200毫升；用武火烧开，再用文火慢炖1小时即成。

如果想加用一些枸杞子，也也可以，但要在快熟时后放即可，最好不要长时间炖制，即在出锅前15分钟前参加即可；食法：每日一次，食羊肉，喝汤功效：温补气血。

主要是用于气血两虚，或气血虚血寒功能失常之精神不振、神疲乏力或淡白而缺乏光泽、畏寒肢冷、失眠多梦、心烦失眠、手足不温等症状者。

宜忌：内有宿热者不宜服药，平时有口渴、红赤、便干、烦渴的人忌服药。

黄芪枸杞羊肉汤的介绍

补阴壮阳补肾，补益心脾。

羊肉温热，有补阴强精、补虚损益气血的作用；桂圆补益心脾，可去羊肉膻味；当归补血养血、活血化瘀。