雪梨煲红枣枸杞汤煲多久 (雪梨煲红枣枸杞桂圆能天天喝吗)

雪梨是可以滋阴润肺，养胃生津、止咳祛痰，对咽喉有好点的养护作用；但是梨中较少糖类物质和多种维生素，太容易被人体吸收掉。

雪梨去皮、去核，切成块，红枣清洗干净，切成两半去核。

锅冼净，加1/3水，(水的多少，按材料的多少而定)，再放进去雪梨和红枣。

再加入冰糖。

小火慢炖40—50分钟，即可孕妇食用(生冷食品味道更佳)结果参加几粒枸杞营养价值会更高。

雪梨煲多长时间

1、干银耳热水泡一下，后再剁碎，盛有锅里慢煮；2、雪梨削皮后可以不切小块，我是为比较好看，用勺子在中间掏了个空，然后再放锅里，加红枣一起煮；3、半个小时后，转成小火，加冰糖，然后再煮到冰糖都融化掉，不超过再过20分钟，就是可以拉！

冰糖雪梨要煮多久才好

煮梨水一般必须半个小时70左右再试一下。

第一步，选择类型梨。

煮梨水最好是选择类型雪花梨。

雪花梨个大，体圆，果肉嫩而非常的细腻，味甜并且味道甜。

雪花梨的药用价值也很高，清热去火，更具润肺止咳的功效。

第二步，切。

把买来的雪花梨洗净，切成块。

切的时候把中间的核去掉。

不要去皮，而且雪花梨的皮营养很相当丰富。

第三步，放水。

把切好的梨块放进锅里，放入不要过量的水。

放自来水就这个可以，千万别用开水。

如果不是很喜欢喝甜一些的，在这里可以参加两块冰糖。

冰糖都是凉性的，能增强增强梨水的清热去火功效。

第四步，大火煮。

把锅放炉上开大火煮，等他水沸。

第五步，小火炖。

水开后把火调小，炖上半个小时以内即可倒出梨水喝了。

总之煮完梨水后的梨也可以叼走，毕竟梨块炖的比较比较烂，给婴幼儿食用花生也这个可以，清热利便，挺好用。