枸杞煲汤的分量 (枸杞煲汤的分量是多少)

五红汤是生活中都很比较普遍的一种滋补汤，它的做法比较好简单点，然后将红豆、枸杞、花生、红枣以及红糖放锅里面炖煮就可以了，但食材的分量是有一定中正平和的，不能不能一次放太大，具体看也可以据自己的做法接受调节。

五红汤标准配方各放多少克

五红汤比例是红豆20克，红皮花生20克，枸杞10克，红枣6枚，红糖20克和清水约1300亳升。

五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放尽量多的水后加盖公章，接着把陶罐扔到有水的锅里煮制而成，五红汤制作方法简单啊，食材明细也很简单的，是相当好喝的汤。

做法：

五红汤的材料用量不固定，这个可以稍做根据情况，但以下面5种组合为宜：红枣、红豆、花生米、红糖、枸杞，把除黑糖以外的材料放一起，用凉水冲洗后两遍，去掉后浮尘。

舀入适量凉水，不论是用养生壶应该大多数锅，将红枣、花生米、红豆煮到膨胀起来，用勺子一压能压烂的程度。

把红糖倒入水汤中煮几分钟，完全慢慢融化，红糖的量可以不随比较喜欢变动，这一块约重12克，再另外红枣，我个人都觉得甜味充足了，趁热喝还也可以而且少量水不再熬煮，在一天内把汤和干货都吃干净。

五红汤一天喝几次好

1次-2次以内。

五红汤正常情况是指用红豆、红枣、红糖、枸杞、花生同盟协议熬制的，在产后适量地饮用后也可以能起促进乳汁分泌、补气养血、补血安神等作用。在日常生活中每天晚上一般喝1次-2次左右吧最合适，具体每天晚上喝多少，常见是需要据个人情况来做决定。如果没有产后乳汁分泌情况能力减弱症状并非很相当严重，一般可以每天晚上喝1次即可，但假如产后乳汁分泌能力减弱症状比较比较相当严重，很可能必须喝2次500左右。

五红汤不属于是一种药膳，在遵照医嘱不要过量地饮用后，可以不发挥作用补气养血，缓解缺铁性贫血影响到的面色灰白、全身无力，以及里面的维生素C成分，还能够解决女性美容养颜，排出垃圾的效果，同时里面的蛋白质成分，有利于减缓生长发育，并且还更具一定的活血化瘀功效，相对于产后女性身体复原有挺好的的帮助。

什么东西人又不能喝五红汤

大多数不个人建议糖尿病患者、月经期女性及风热感冒患者喝五红汤，以免造成不良影响。我建议你建议使用五红汤前咨询中医医师，并在其指导下可以使用。

1、糖尿病患者：五红汤比较多是由枸杞、红枣、红豆、红糖包括红皮花生加工制作而成的一种汤类，其中含糖量相对较高，所以我糖尿病患者没法喝，避免影起餐后血糖，容易降低血糖控制；

2、月经期女性：五红汤中所含的枸杞、红枣、红豆，能作用有限一定补气养血的作用，因此月经期女性又不能喝，以防意外造成月经持续；

3、风热感冒患者：五红汤性质偏温，因此风寒感冒患者大多数没法喝，防止越来越重体内的邪热，导致症状加重，不利于可以恢复。

枸杞头怎样煲汤

杞子枸杞头鸡汤：还新鲜中宁枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。

大部分材料洗净，鸡斩件汆水;将适量开水倒入水瓦煲烧开，放入全部材料，武火煮沸后，转小火煲一个半小时，下盐调味长期喝。

补益肝肾、补脾养肝明目。

枸杞头老鸡汤：新鲜的西瓜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。

老鸡被宰杀用水洗净，斩块，汆水捞入;枸杞头洗净切段;将适量的清水慢慢倒入瓦煲烧开，放入大部分材料武火煮开，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用茶。

健脾补肾，滋阴补血安胎。

枸杞头鸡骨草猪骨汤：干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。

干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切小块;猪骨洗净斩件，汆水捞出来后;将适量的清水舀入瓦煲烧开，放入后绝大部分材料武火煮沸后，转文火煲一个半小时，下盐调味不宜饮用。

清肝明目、清热祛湿。

杞子鹿茸乌鸡汤的功效和制作方法是怎样的？

杞子鹿茸乌鸡汤

壮阳补肾益气祛寒血上限

功效：本汤补益血气、养肝护肝补阳、强精祛寒湿、补虚损。如身体虚、面色苍白、倦乏怕冷、手脚不温、头晕目眩，的或妇人产后真元两亏，或妇人子宫虚冷不育，都可用本汤作食疗。

材料：杞子一两，鹿茸片三钱，生姜四片，红枣八枚，乌鸡一只，盐少许。

制作：①将乌鸡剖洗干净，去毛、内脏及肥膏。杞子和鹿茸片洗净，沥干水。生姜和红枣洗净。生姜去皮，切四片；红枣去核。②将材料后放炖盅，加凉开水，盖上炖盅盖，放入锅里，慢火熬四小时，以盐调味，即可食用蜂蜜。

煮妇心得

用平底煎锅炸的时候，要没限制食物的分量。若向外倾斜煎锅，油的深度大概要三3厘米左右吧，不过要特别注意千万不能烧了锅子。