大枣枸杞山药煲汤 (大枣枸杞山药黄芪一起泡水喝)

主料：老母鸡一个，山药100g配料：食盐适量，姜适量，枣（鲜）不能过量，黑木耳注意适量，枸杞适量1、简单将黑木耳和山药打算好。

2、黑木耳泡发洗干净、山药削皮切成大块。

红枣洗干净。

3、将鸡肉切成大块，留着吧备用。

4、将切好的鸡肉放在锅里面，并将打算好的材料一起到到里面，加入适量即可的水。

5、之后盖上盖子，又开始炖一个小时70左右。

6、时间到之后，将炖好的鸡汤装下来，后再往汤里面另外一点枸杞即可。

排骨炖淮山的做法也可以放枸杞与红枣吗

排骨炖淮山的做法也可以放枸杞与红枣的材料排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片做法1、排骨飞水，后再放入后冷水锅中，参加淮山（淮山去皮切段）、枸杞、红枣、生姜一起大火烧开后；2、关小火再进入电动瓦煲中自动炖，起锅前放盐调味即可，不比较喜欢放盐的话吃的时候就沾生抽就行了。

材料排骨(肋排),芡实,淮山,枸杞,姜,料酒,盐做法1:排骨洗净入沸水锅中焯熟少量出血沫,捞出后冲洗掉浮沫和骨渣2:排骨放进去汤锅,加冷水没过排骨,大火烧开,放姜,料酒,上盖转小火煮50分钟70左右,放入后芡实(约1汤碗或抓1把),淮山(约6片),小火再继续煮40分钟左右吧,放入后枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐再试一下

山药枸杞红枣煮汤

益气又补气血。