枸杞猪肚煲汤吗

枸杞猪肚煲汤的来历

枸杞自古以来老祖中药中颇有用的过分地药材，在许多的民间医学虚空之中，枸杞的药性及功效都被相同高度的肯定。而猪肚在中医理论中被纳入补肾之物，促进身体血液循环补阴，益气血。枸杞猪肚煲汤则是将二者精华加强而成的一种汤品。这道汤品，既有滋补身体的功效，又能抗衰养颜，还具有健脾开胃的作用。

枸杞猪肚煲汤的制作过程

枸杞猪肚煲汤的制作方法少见简单点。必须将还新鲜的猪肚清洗干净，切成约三厘米见方的小块。然后再，将猪肚烫水帮一下忙，祛除掉其毛孔，后放滚水中下锅焯水一到舀出。而后，将洗干净以后的枸杞倒入汤中，盛有红枣、莲子、淮山等辅料。到最后，大火煮沸后转小火炖制2-3个小时，直到最后猪肚炖烂，即可加盐、胡椒粉、味精等佐料调味。

枸杞猪肚煲汤的营养成分

枸杞猪肚煲汤的比较多食材为猪肚、枸杞包括红枣、莲子等辅料。猪肚是一种的很合适滋补肝肾的食品，具有补益元气之功效。枸杞也是一味地有益人体的食品，有良好的滋养作用，也可以彻底改善人体的衰老状态。再者，枸杞猪肚煲汤还含有多种人体所需的微量元素，如钙、铁、锌、硒等，特别合适中老年人可食用。

枸杞猪肚煲汤的功效

枸杞猪肚炖鸡本身极为丰富的营养成分及多种功效。简单，它可以不益气补气，有利于改善体质。或者，它可促进血液循环帮助恢复人体的衰老速度。伴随着人们年龄的增长，身体的事故处理费机能也会慢慢的怠倦，人体内的一些营养物质也会随之渐渐地迅速消失，要是能少喝这样的话一些有营养的汤品，是可以发挥作用按照身体各项机能的作用。再者，枸杞猪肚煲汤还非常有益于乌黑亮泽，增强人体免疫力等功能。

枸杞猪肚煲汤的适用人群

枸杞猪肚熬汤更适合所有的人群食用花生，但而且比较适合中老年人及体虚、免疫力低下者。中老年人的身体机能逐渐被退化，必须实际食物来可以提高营养补充。而体虚、免疫力低下者则要适度地地孕妇食用一些有益于身体的汤品，来解决身体慢了地恢复元气。