猪肚黄豆枸杞煲汤

介绍

猪肚黄豆枸杞煲汤是一种营养价值极高的汤，对身体有很多的好处。这些汤具高温补脾胃、益气养血的功效，长期喝也可以彻底改善一些身体不适。汤的制作相当简单的，只不需要几样材料和个煲汤的锅。

材料准备

制做猪肚黄豆枸杞煲汤所需的材料和：猪肚、黄豆、枸杞、生姜和清水。猪肚是需要提前一次性处理好，将里面的脏物清洗干净。黄豆这个可以晚几天侵泡3-4个小时，这样可以加快煲汤的时间。枸杞只是需要注意适量即可解决，生姜这个可以依据个人口味先添加适量。

制作方法

1.将提前一两天全面处理好的猪肚洗净，切成小块放入清水中下锅焯水，去除血水，猪肚焯水后备用。

2.锅内放入适量清水，参加泡好的黄豆和焯一下水的猪肚，大火烧开后转小火慢慢的熬汤。

3.待汤想要煲好时，加入到适量即可的枸杞和切好的生姜，再煲煮30一个小时以内，即可关火。

4.汤也可以据个人口味适量加盐调味，不推荐一下过多的调味，可以不达到食材的原味。

功效

猪肚黄豆枸杞炖汤具有温补脾胃、滋阴补血的功效。黄豆所含的丰富的蛋白质和矿物质，都能够好处身体补充营养。猪肚具有补血的作用，枸杞还能够提高免疫力，提高体力。当然了，汤还能够能起清热解毒、润肠通便的作用。

注意事项

煲汤的时间不宜过长，就像煲1-2个小时再试一下，否则会会影响汤的口感。至于，相对于胃肠功能当然不好的人或者早肠胃再次出现问题的人不见意正常饮用茶可如此汤品，不需要通过自己的身体情况并且调整。

以上就是关于猪肚黄豆枸杞煲汤内容的介绍，处理好这些个材料，按步骤制作，你也也可以享受啊到这个营养丰富的汤品用处。