枸杞龙眼干加什么煲汤

枸杞龙眼干加什么煲汤

枸杞和龙眼干全是的很好的滋补食材，略加煲汤这个可以想提高食物的营养价值，补充身体所需的各种元素。这样的话我们该如何能配起来炖鸡呢？下面就为大家推荐一些最常见的一种的搭配非盈利组织会计功效。

杞菊煲鸽汤

杞菊煲鸽汤是一款的很适合我秋冬季节食用花生的养生汤品，通常是由鸽肉、枸杞、菊花和北芪等食材煲制而成。鸽子性温补虚，与枸杞、北芪等滋补食材在一起煲汤本身挺好的的补虚养阴的功效，又能可起强身健体的作用。至于，菊花有清热解毒、清热明目等作用，也是煲汤的重要食材。

龙眼红枣炖肉汤

龙眼红枣炖肉汤口感清甜，营养价值极高，通常由猪肉、龙眼、红枣等原料煲制而成。其中，龙眼和红枣都是常见的食疗食材，有滋补血脉、养心安神的功效。猪肉含丰富的蛋白质和铁元素，有助于增加体质，补血益气。龙眼红枣炖肉汤还能增强舒缓神经和改善失眠等问题。

龙眼肉桂炖鸡汤

龙眼肉桂炖鸡汤具备补肝益血的功效，更适合血不足、月经不调、疲乏无力等人群孕妇食用。此汤比较多是将鸡肉、龙眼、当归、党参、肉桂等食材一起煲制而成。鸡肉、当归、党参等食材具备滋补肝血、益气安神的作用，肉桂能疏通经络、温暖下半身。

鸡汤煲枸杞黑枣汤

鸡汤煲枸杞黑枣汤有养胃益肾、滋阴润燥、养颜美容的功效。此汤比较多由鸡肉、枸杞、黑枣和红枣等食材煲制而成。鸡肉和红枣具备养血益气、补肾益气宝宝修的作用，枸杞和黑枣还可以不滋阴润燥、养脾胃。此汤口感香甜，营养均衡，太合适女性朋友可食用。