枸杞跟什么煲汤

枸杞介绍

枸杞，也被称鲜枸杞，是一种常见的健康食品。枸杞其营养成分的很十分丰富，含有什么多种人体必需的氨基酸、维生素及微量元素。参照科学研究，枸杞本身提高免疫力、帮助睡眠、延缓衰老等多种功效。

枸杞煲汤的功效

枸杞煲汤总是是人们喜爱的饮品之一，除了美味之外，该汤还具高多种营养和功效。枸杞熬汤这个可以补肾益精、延缓衰老、提高免疫力、抗氧化等作用。这对女性可以说，枸杞汤另外美容养颜的功效。

枸杞汤搭配当归

女性朋友在月经期及产后都需要多补充足够的营养，此时喝枸杞汤可以不快速有效地需要补充女性所需的营养成分。而，配搭北芪这个可以适当调节血气，促进组织经血排泄废物，有助于缓解痛经，调节月经。

枸杞汤搭配红枣

枸杞汤还可以不和红枣一同搭配饮用茶。红枣性温，有补益心脾、益气补血的功效，与枸杞相并，是可以达成增加身体的免疫力，助阳人体的精气神。

枸杞汤搭配茯苓

假如您是经常失眠或情绪失落的人群，枸杞茯苓汤是个比较不错的选择。此汤组建了茯苓，具有安神、养神、补脾益气的功效，也能深度适宜慢慢调理人体内分泌，缓解压力，重新恢复精力。