顺德枸杞头煲汤

顺德枸杞头煲汤的介绍

顺德枸杞头煲汤是一道巨大形象的修辞枸杞头煲制的汤品，这道汤品本身滋阴补肾、补血益气、润肺止咳，润肤美容的功效，因此还具有很不错的补益作用。

汤品的特点

这道汤品的特点是营养丰富，口感鲜美。枸杞头中含有相当丰富的枸杞多糖，对人体本身挺好的的保健作用，会导致饮用茶是可以提升肝脏的解毒功能能力，提高机体免疫力，缓解压力。

材料和制作

顺德枸杞头煲汤的比较多材料有黑豆、猪骨和枸杞头。首先，将黑豆清洗干净，猪骨也用开水焯烫去血水后，与枸杞头盛有煲汤的锅中。再倒入适量的清水，大火烧开后才用小火慢炖，约3小时左右即可。

适宜人群

顺德枸杞头煲汤具有滋阴补肾养阴、养颜、改善睡眠等功效，适宜身体病弱、气血不足、衰老提前衰老、失眠多梦和皮肤干燥等人可食用。

功效与作用

顺德枸杞头熬汤具高滋阴补肾、补血益气、润肺止咳、润肤美容等功效。而黑豆也具体用法的滋补食品之一，多含维生素B、C在内铁、钙等营养素。猪骨富含胶质，也能解决增加人体的免疫系统，改善血液循环，有挺好的的滋养效果。

顺德枸杞头煲汤的制作不是很难，并且更具很不错的保健作用。无论夏季还是冬季，大都一款的很适合人体是需要的汤品。不仅味鲜，并且营养丰富，是一款你不能错过的食谱。