枸杞煲汤补什么

枸杞的简介

枸杞是一种比较普遍的中药材，确实是一种经济林木。它的茎和果实都被人们应用范围地应用方法于药材方面。枸杞汤是一种营养价值丰富的中药汤，经常被为了补身体。一些当代医学实验其他证明了枸杞的一些药理作用，或者它被称作一种抗癌的药品。枸杞有优越的自然条件的滋润作用，这个可以快速有效地可以改善体内较干燥的情况。

枸杞对身体的作用

枸杞有很多种功效，或者提高免疫力、防癌抗癌、调节血糖等。当然了，枸杞还具有提高免疫力、提高视力、控制高血压等作用。而，你经常食用鸡蛋枸杞对人体有着非常好的保健作用。

枸杞煲汤的营养价值

枸杞煲汤是一种太营养素的菜品，它是可以解释你身体不需要的其它元素。除了鲜枸杞，猪肋骨，黄芪，红枣等，不能形成一种单味药比较合理，营养价值丰富的汤品，味道也十分鲜美无比。枸杞熬汤可另外身体所需的氨基酸和多种药理活性成分，有良好的保肝作用。枸杞是一种传统中式特色药膳，本身补元气身体、润肺止咳、滋阴清热、安神止痛消炎等多种保健功效。

枸杞煲汤的制作方法

1.必须准备着1斤猪肋骨、50克黄芪、15个红枣、20克鲜枸杞。

2.将猪肋骨水煮烫，洗净后再度放进去热水中焯水，可以去除混浊。

3.把焯过水的猪肋骨，一起倒入水锅里，加入适量清水，小火慢炖2至3小时。

4.一并加入黄芪煲20分钟，一并加入红枣和枸杞煮5几分钟去掉。::

5.到最后，不能过量加盐和味精即可解决。

枸杞煲汤的适宜人群和注意事项

1. 适宜人群：

枸杞煲汤适合虚血性心脏病、高血压、糖尿病等人可食用，都能够可起肯定会的辅助治疗作用。

2. 注意事项：

枸杞性温，是阴盛阳衰、体内阳气过盛的人少吃。另外，也不合适食用过多，怕太补。至于，煲汤时要注意火候和材料的搭配。