五指毛桃汤怎么煲好喝

五指毛桃鳕鱼骨煲汤?

五指毛桃和鳕鱼骨煲汤是一道美味的汤品，本身营养丰富、口感鲜美的特点。下面是五指毛桃鳕鱼骨炖汤的做法：

食材：

五指毛桃汤怎么煲好喝

鳕鱼骨：500克

五指毛桃：10-12个

生姜：2片

枸杞：15克

大葱：1根

食盐：5克

胡椒粉：5克

清水：2L

步骤：

准备食材：将鳕鱼骨清洗干净，五指毛桃洗净后并去核。生姜切成薄片，大葱切段，枸杞提前需要用水泡发。

焖煮：将焯好水的鳕鱼骨、五指毛桃、姜片、大葱段放入炖盅或炖锅中，加入适量的清水。如果没有使用炖盅，不需要将炖盅放入蒸锅中蒸制；如果不是不使用炖锅，然后放在旁边火上焖煮。盖上盖子，转小火慢慢的炖煮1-1.5小时。期间可适度检查水量，如有需要可适当地先添加热水。慢炖将近完成时，一并加入冷水泡好的枸杞，继续煮制5-10分钟。

调味：用食盐和胡椒粉决定汤品的口味。

出锅：炖好的汤品全部倒入大碗中，趁热大快朵颐。

五指毛桃猪骨汤

五指毛桃猪骨汤

材料：瘦肉、猪骨、排骨、胡萝卜、山药、五指毛桃、茨实、茯苓、蜜枣、薏米、姜片

步骤：

1.猪骨下锅焯水洗净，五指毛桃、茨实、茯苓、薏米侵泡洗净;

2.锅里放适量的水，放入姜片和蜜枣煮开，开锅后盛有洗净的汤料和猪骨；

3.大火煮沸后放入后胡萝卜和山药，转中火煲1个小时，出锅前放盐调味。

五指毛桃炖什么最好喝?

五指毛桃

炖龙骨、瘦肉、鸡肉、老鸭等材建议喝，它与那些食材一起煲汤滋味口感诱人犯罪，营养价值高，还更具出众保健功效。

五指毛桃是一种保健食材也一种中药材，在广东地区比较最常见，是当地人最比较喜欢为了煲汤的一种食材，据说它对人体有一定的滋补功效，当然了在用拇指毛桃炖汤的时候，必须可以搭配完全不同的食材，这样只会它手中掌握要好的滋味与口感，而且会让炖出的汤营养价值更高，保健功效无比最出色，龙骨那是五指毛桃炖汤的理想搭档。

一、五指毛桃炖龟甲

五指毛桃和龙骨可以搭配在一起炖汤吃，而且很好喝，在做的时候是需要准备着青龙500克五指毛桃70克红枣生姜适量，把打算好的红枣和五指毛桃用清水洗净龙骨，剁成段那以后入沸水焯烫，拿出那以后用清水冲洗干净，装在

高压锅

中，参加红枣和五指毛桃和足量清水，盖好锅盖以后以后用大火烧开，再用小火慢炖一小时，让他让其减缓压力，打开锅盖以后以后加

食用盐

调味，那样炖出的汤味道鲜美，气味芳香，但有挺好的的滋补作用，能减轻人类的

体虚

和贫血。

二、五指毛桃炖瘦肉

五指毛桃炖瘦肉也也很难喝，在做的时候不需要准备五指毛桃150克鸡爪6个，猪瘦肉500克，胡萝卜一根，蜜枣6个。准备好食材以后以后，把五指毛桃浸泡后清洗干净，猪瘦肉和鸡爪分别用清水洗净完了，用沸水焯烫胡萝卜，洗净以后以后切成小块，把那些个食材放在旁边汤锅中，加入足量清水，放进去蜜枣加热煮沸后，用小火焖煮两小时，炖好完了加适量食用盐调味，那样的话炖出的汤能益气补虚，壮筋活络，偶尔会喝也能提高人体免疫力。