牛骨五指毛桃煲汤冬天

五指毛桃可以和黄芪配伍煲牛骨汤吗?

这个可以。

五指毛桃与黄芪可以不一起炖汤的，是可以十分好的能起补气健脾的作用。五指毛桃猪骨汤里面的原材料有五指毛桃。五指毛桃并不是桃，不过一种生长的速度在粤西北深上梨的一种桑科植物，叶子像五个手指，果实好似是毛桃一般有细毛，所以这种称呼才会得来。

五指毛桃以根入药，根皮香味浓郁，其中所含成分为有机酸，氨基酸，三萜，生物碱，香豆精等，因此味辛甘，性平，微温，本身益气补虚，行气解郁，壮筋松下来，健脾化湿，止咳化痰等功效。

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五指毛桃牛骨汤注意事项：

无湿邪无狂烈者少用五指毛桃，易加剧偶感不适症状。

断肠草常与五指毛桃混生，很可能会将毒素传五指毛桃根茎，误吃会紊乱中毒。

食用花生五指毛桃时少吃辛辣也可以刺激性食物，太容易引响药物价值。

五指毛桃的健脾化湿功效在一定程度上也能只能缓解孕妇所会出现的神疲乏力，腹泻，水肿等症状，对于产后无乳的产妇也更为有利，不过要注意一点适量即可可食用。

五指毛桃的作用与功效 五指毛桃跟什么煲汤比较好

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五指毛桃的作用与功效

1、行气利湿

五指毛桃能够健脾以化湿，补脾以行气，有行气利湿的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中成分补骨脂素，能能起增强人体免疫力的作用，体质不好啊的人群适当食用五指毛桃能能起增强免疫力的作用。

3、健脾补肺

五指毛桃性味甘，性平，还能够作用有限健脾滋阴润肺、行气止咳化痰、滋阴降火的作用，也能减轻食欲减退、不消化等症状，有健脾益胃的功效。

4、缓解便秘

五指毛桃中多含的膳食纤维还能够促进促进粪便的形成，刺激肠道蠕动，可促进粪便排出来，在预防和治疗和缓解便秘方面有着主动积极的作用。

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五指毛桃跟有什么煲汤比较好

一般最好搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还是可以配搭上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等。

五指毛桃是一种药食同源的中药材，广东就是喜欢拿它来炖汤，五指毛桃香气四溢，营养价值高，煲汤可以根据自己的喜好来来选择差别的配料，不仅仅是可以补充营养，还有一个挺好的中药调理养生的作用，可是在食用五指毛桃以后，不要进食辛辣和燥热性食物，以免会造成偶感不适。

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五指毛桃和土茯苓煮水喝喝的功效

五指毛桃和土茯苓泡开水和可以不可起健脾胃、清热解毒、去湿气利尿的功效。

五指毛桃味甘性平，有很好的健脾养胃效果，可以可起会改善脾胃、增加食欲的作用，五指毛桃还可以不祛湿利尿，体内湿气较重时也这个可以适当可食用五指毛桃，土茯中多含乙醇提取物，这对大肠杆菌等多种的病原体有挺好的抑制细胞效果。

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五指毛桃也可以直接吃吗

五指毛桃不合适直接吃。

五指毛桃一般用处煲汤或是是煲水较多。五指毛桃是一种药食同源的中药材，味道不是什么很好，五指毛桃一般得用是根部，粗纤维相对多，一般都会等比较有效成分结晶析出后在扔到，再吃的话口感不好，也有股苦涩的味道，粗纤维也不大容易被消化和吸收，因为一般不建议您再吃。

五指毛桃意米茯苓牛肉汤怎么做?

原料

主料：

五指毛桃

、土茯苓、牛骨

辅料：盐不要过量

制作方法

1.五指毛桃、土茯苓冼净，侵泡十五分钟；

2.牛脊骨斩块，冼净，氽水舀出；

3.煮沸后清水，放进去全部材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可不宜饮用。

功效

清热祛湿，清肝润肺。

可以制作提示

五指毛桃和土茯苓的外皮坑坑洼洼，擦洗时用小牙刷可完全刷子刷乾净。