五指毛桃煲汤文案爱情

五指毛桃怎么煲汤好吃

五指毛桃在中医中应用得比较多，但是五指毛桃却也炖汤的一种质优原料，就再则川芎一类的原料，是炖汤中常用的一种补药。你清楚五指毛桃煲汤要咋做才比较好吃吗?接下来的事情，我跟你分享五指毛桃煲汤的做法。

五指毛桃煲汤：猪骨汤

猪骨汤中搅动了五指毛桃，让虽然平淡的汤减少了一点神秘的色彩。

食材准备

五指毛桃100克，猪骨适量，鸡腿一个，枸杞适量，蜜枣少许，盐少许。

方法步骤

1、将猪骨用水洗净，鸡腿洗净剁成小段，蜂蜜和枸杞洗净待用;

2、将五指毛桃用清水浸泡10分钟，然后再冼净待用;

3、取锅烧水，水开后，将猪骨焯烫1分钟，然后把将鸡腿也焯熟一下;

4、取汤煲，盛有洗净的猪骨和鸡腿，接着一并加入800ml的清水，大火烧开后大火煮开后;

5、接着后放五指毛桃，枸杞，蜜枣，转为小火煲2小时500左右，加入少许盐提味去掉。

小贴士

鸡腿的加入是可以使汤越来越浓郁，要是也没也这个可以用不着后放。

五指毛桃煲汤：银耳汤

银耳汤完全相信大都的很熟悉的声音，五指毛桃也可以组建到银耳汤中。

食材准备

银耳80克，五指毛桃注意适量，梨注意适量，红豆小把，冰糖适量。

方法步骤

1、将梨洗净后切成小块，红豆洗净后放进去凉水中浸泡半小时;

2、银耳用水泡发后掰成小块，毛桃洗净后水浸泡20分钟待用;

3、取电压力锅，放进去全部的原料，加入足量的水，选着煲汤即可解决。

五指毛桃煲汤：小麦汤

五指毛桃不光能和其它的比较普遍食材炖汤，还能和一些不较常见的食材在内特殊炖料搭配。

食材准备

五指毛桃30克，鸡蛋3个，红枣30克，麦冬20克，山药100克，猪胰注意适量，小麦100克，云苓10克，姜1块。

方法步骤

1、鸡壳洗干净，去皮切成块状，猪胰洗净，能去掉灰色的肥膏，切成块状待用;

2、五指毛桃洗干净，斩段，再用清水泡10分钟以内;

3、小麦、云苓、麦冬用清水洗干净，并用水泡10分钟，红枣洗干净，并能去掉核;

4、锅中煮开水，盛有鸡壳和猪胰焯一下，逼出血水，然后再用清水冲洗干净，倒入水篮里沥干水分;

5、山药去皮，切成小片，姜去皮，用刀背拍一下待用;

6、把所有的材料倒入紫砂锅中，加入适量清水，插上电源，煲3小时70左右去掉。

小贴士

五指毛桃洗净后可以要用水泡一泡，用量不要过多，否者汤会油苦味。

五指毛桃的功效作用

提高免疫力

补骨脂素为五指毛桃的主要注意活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

五指毛桃能不显著能提高环磷酰胺脉络瘀阻免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能更具调节作用，能能提高机体的免疫功能。

补中益气

五指毛桃性平味甘能补，有健脾补肺的功效，能健脾化湿、益气固表，可以用处治疗食欲不佳、消化不良、食少站立不稳等症状这些治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

止咳

五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇压力增高后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾影响到的咳嗽均有确实的止咳作用。

舒经活络

五指毛桃能够化湿行气，舒经通络，这个可以为了治疗治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打肿痛、骨折等病症

五指毛桃煲汤做法查找文章：

1.五指毛桃的功效与作用及禁忌

2.春季养生汤煲汤食谱

3.五指毛桃的功效和禁忌

4.冬季养生汤食谱大全

5.喝有什么汤美白养颜

五指毛桃配什么煲汤好 五指毛桃的功效

1、五指毛桃配条板煲汤好，把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间；猪地骨斩块，盛有沸水中，焯去血水和腥味，舀出，紧接着把五指毛桃和龙骨一起后放进汤煲内，放入姜片、红枣、枸杞，充足量的清水，大火烧开后，转小火继续慢炖2小时的时间，结果提鲜即可。

2、五指毛桃本身补中益气、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或少数民族民间医生常主要用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳漱、晚上盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。

五指毛桃的作用与功效 五指毛桃跟什么煲汤比较好

1

五指毛桃的作用与功效

1、行气利湿

五指毛桃也能健脾以化湿，补肺以行气，有行气利湿的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中多含补骨脂素，能发挥作用增强人体免疫力的作用，体质不好的人群适度食用花生五指毛桃能能起增强免疫力的作用。

3、健脾益胃

五指毛桃味甘性平，性平，还能够能起健脾润肺化痰、行气化痰止咳、滋阴降火的作用，能够暂时缓解食欲减退、消化不好等症状，有健脾益胃的功效。

4、缓解便秘

五指毛桃中含有的膳食纤维能够可促进粪便的形成，刺激肠道蠕动，可促进粪便排出体外，在预防和缓解便秘方面有着积极的作用。

2

五指毛桃跟有什么煲汤比较比较好

一般配起来五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还可以可以搭配上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等。

五指毛桃是一种药食同源的中药材，广州地区比较喜欢拿它来煲粥，五指毛桃香气四溢，营养价值极高，煲汤可以根据个人喜好来中,选择差别的配料，不但也可以补充营养，有挺好的的调养养生的作用，只不过在食用五指毛桃下次，千万不能进食辛辣和凉寒性食物，以免倒致抱恙。

3

五指毛桃和土茯苓泡茶喝喝的功效

五指毛桃和土茯苓泡水和也可以起到健脾胃、清热解毒、祛湿气利尿的功效。

五指毛桃味甘性平，有非常好的健脾养胃效果，是可以能起慢慢改善脾胃、增加食欲的作用，五指毛桃还可以祛湿气利尿，体内湿气较重时也可以适当孕妇食用五指毛桃，土茯中含有什么乙醇提取物，相对于大肠杆菌等多种的病原体有非常好的抑制炎症效果。

4

五指毛桃这个可以然后吃吗

五指毛桃不适合我直接吃。

五指毛桃一般用处煲汤的或是煮水较多。五指毛桃是一种药食同源的中药材，味道不是什么很好，五指毛桃一般是用是根部，粗纤维较低，一般都会等最有效成分析出后在毁了，真接吃的话口感不好，也有股苦涩的味道，粗纤维也不大容易被肠胃吸收，所以我一般不建议然后吃。