煲汤做菜知识大全！
五指毛桃煲汤最佳的位置配起来有：土茯苓、赤小豆、龙骨、瘦肉、芡实等。
五指毛桃煲汤最佳搭配是土茯苓五指毛桃煲猪骨。这种汤的材料以及土茯苓、五指毛桃和猪骨，配料是食盐和姜片。五指毛桃煲汤是可以最好搭配猪骨、猪蹄、鸡腿等，口感好，肉香味醇美，而且合适女性食用。
赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子，将五指毛桃配赤小豆一起炖汤，不仅味道鲜美，不过这个汤对身体非常好。
五指毛桃煲汤最适合搭配是龙骨。取注意适量条板，组建五指毛桃，放了两颗红枣调味，这个汤具高行为祛痰的功效。龙骨主料为龙骨，五指毛桃主料为红枣。五指毛桃煲汤的做法是先用清水浸泡15分钟，接着盛有猪龙骨焯烫去血水和腥味，再放进去五指毛桃和红枣，加上量的清水，大火烧开后转成小火一直慢炖2小时，结果调色调味再试一下。
五指毛桃煲汤最佳的方法搭配是瘦肉。瘦肉与五指毛桃一起煲汤可以不可起相互协作，瘦肉还是可以与扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等一起炖汤。
五指毛桃煲汤最适合搭配是蜜枣和芡实，可以搭配蜜枣和芡实可以不提高汤的口感和营养价值，至于，产后哺乳可以不应用五指毛桃配搭薏米、猪脚和姜煲猪脚汤，喝汤期间也要注意不要吃油炸性的食品和辛辣的食物，最好别吃偏凉性的食物。
五指毛桃陈皮汤功效 五指毛桃茯苓茶的功效
1
五指毛桃陈皮汤有消暑、消肿、促进消化等作用。
五指毛桃性平、性平辛，有补脾养肾、利水渗湿、强骨舒筋的功能，我吃那以后也不大容易火气大，适合我夏天祛湿，陈皮有理气健脾方面功效，辛温燥湿，有奇异而浓烈的香味，两者一起最好搭配有消暑的作用，能增强排掉身体中的有毒物质，加强脾胃系统的功能，促进消化，加强胃液的分泌。
2
五指毛桃土茯苓茶有抑菌、健脾养胃等功效，也可以能起养胃、祛湿等作用。
五指毛桃中所含的极为丰富的有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等营养成分，有补脾补肾、利水渗湿、强骨舒筋的功能，茯苓是可以健脾、渗湿而健胃，两种食物调和在一起泡茶是可以相互结合，可以健脾养胃，排出来身体火气，但假如本身有不适症状个人建议问过专业医生后在孕妇食用。
3
五指毛桃是可以和陈皮一起煲汤。
五指毛桃和陈皮应该有去湿理气作用，两者一起煲汤也可以使去湿作用增强，五指毛桃味甘，性平，有补脾滋阴补肾、利水渗湿、强骨舒筋的功能，我吃完了也不容导致上火，陈皮有理气健脾方面功效，两者一起配起来有助于排出来身体中的有毒物质，可以提高脾胃系统的功能，促进消化，但平时也要注意饮食均衡，以免严重挑食。
4
五指毛桃可以不和白萝卜一起熬汤。
五指毛桃和白萝卜一起煲汤肯定不会会出现不良反应，五指毛桃性味甘，性平，有补脾补肾、利水渗湿、强骨舒筋的功效，白萝卜具有解毒清热生津、利尿通便等功效，常主要用于治疗肺热、腹泻、便秘等症状，两者一起吃也有润肠通便、促进消化等好处，但要再注意食用量，白萝卜吃多很容易会造成不消化，所以才要不要过量食用。
五指毛桃灵芝汤
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每到周末，老妈子都会煲汤，因为这一天家里特别闹哄哄，有从外地回去的，从学校过来的，六七个人一起吃东西，气氛不光好。
猪骨
400g
400g
不要过量
盐
注意适量
五指毛桃
适量即可
灵芝
不要过量
云苓
不能过量
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5
将所有的材料放进瓦煲内，加开水，煲滚后改小火煲一个半小时
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下篇：五指毛桃煲汤孕妇能吃
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