天麻煲猪骨汤好吗(天麻煲猪骨汤好吗怎么煲)

天麻和猪骨煲汤吗?

天麻和猪骨可以煲汤。天麻骨头汤制作时，不需要小火慢炖三个小时再试一下。出锅后酌量加盐，鲜香的汤就能够完成了。

天麻猪骨汤

食材：筒骨一根、天麻

10克、黄豆

50克、海带一片、姜2片、盐适量即可、料酒10ml、醋10ml

做法：

1.

黄豆和天麻分别充分侵泡。

2.

筒骨焯一下。

3.

泡好的天麻用刀切成两半。

4.

泡好的黄豆沥干水分。

5.

海带切片。

6.

姜拍一下。

7.

大部分的材料一起扔到砂锅里。

8.

往砂锅浸满水。

9.

大火烧开，浮去泡沫，加一点料酒、滴几滴醋。

10.

小火慢炖三个小时即可解决。（出锅后酌量加盐，鲜美的汤就能完成了。）

天麻炖排骨汤的功效与作用 天麻炖排骨汤小孩子可以喝吗

1

补血养血

排骨汤的营养价值是很低的，其中含有什么大量的蛋白质、氨基酸以及钙质，注意适量吃也可以促进促进人体血红细胞的再生，而天麻以及一种中药材，具高一定行气活血的作用，两者一起吃具有一定补血养血的作用。

2

缓解头痛

天麻炖排骨汤中，天麻本身息风止痉的作用，对此血管神经性头痛、脑血管病头疼本身暂时缓解作用；再加排骨汤具高一定补气血虚、补肾固精的功效，两者一起吃不仅仅也可以止痛，还可以不精气神。

3

保护心血管

天麻炖排骨汤中的蛋白质、维生素、但计算出、脂肪、天麻素、天麻多糖等成分物质是不高的，适量即可并且孕妇食用可以降底人体脑血管阻力，具备一定降低血压、保护心血管的作用。

4

防治高血压

天麻炖排骨汤中，天麻含有大量的天麻多糖，而天麻多糖可以促进内源性舒血管物质的生成及达到抑制内源性缩血管物质的释放，更具一定降血压的作用，但天麻炖排骨汤更具一定防治高血压的作用。

天麻山药莲藕猪骨炖汤好吗

好。天麻山药莲藕猪骨炖汤，不使用的食材是太多的，但其营养成分是更加多的，所以我炖出的汤是相当好的，但也非常美味的，是是需要花了大量时间通过烹饪的。