海带和桑树根能一起煲汤吗

海带和桑树根的介绍

海带又称昆布，是海藻中的一种，在中国南北方都有吧栽种和食用花生。而桑树根是一种传统中药材，具有清热、祛风湿的功效，常用于脾胃湿热、皮肤搔痒等症状。

海带和桑树根的药膳煲汤

海带和桑树根是两种看似毫不相关的食材，但实际上它们是可以在一起做成美味的药膳煲汤。这道汤还能够滋养身体、促进新陈代谢、适当调节内分泌，相对于保护肝脏、改善肠胃健康、美容养颜都有着显著的功效。

药膳海带桑树根煲汤的制作方法

准备着好150g的干海带，5g的桑树根，加入适量的清水，放入后高压锅或电饭煲中，又开始煮。高压锅的煮制时间为30十分钟，电饭煲的煮制时间约为1.5小时。如果没有打算味道更好，可以不加入少量的瘦肉的或鱼片等食材，能提高菜品的美味程度。

药性的分析

海带的药性味鹹寒，主要注意功效为软化血管、利湿润肠、降低血压、预防甲状腺肿等。而桑树根的药性味燥烈，要注意功效为清热解毒、养护肝胆、祛风止痛、抑癌抗癌等。药性相辅相成的两者组合在一起，既能提升补益元气身体、调节内分泌的效果，也肯定不会对身体会造成损伤。

药膳海带桑树根煲汤的食用禁忌

可是药膳海带桑树根炖汤的功效比较好，但并不是所有人都适合我可食用。是需要，尿酸高、痛风患者、胆结石、胆管炎、便秘等病患者应少可食用；孕妇及儿童即须警惧食用花生量及时间。如果你是，最好不要把海带和桑树根放到一同直接炒食，因为两者中都所含的大量碘元素，在摄取过量摄取后肯定会倒致抱恙。个人建议在药膳煲汤中正常吗食用花生，益处缓于弊端。