灵芝煲护肝汤 (灵芝煲护肝汤的功效)

灵芝护肝安神汤的做法是加入配料熬煮。

灵芝护肝安神汤的配料是红枣、枸杞、核桃。

核桃炒成琥珀核桃，红枣、枸杞、琥珀核桃、灵芝全部入砂锅加满水，中火30分钟即可，喝完后还可以继续添水再煮一次。

灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝干燥的子实体。

灵芝药性平和，味甘。

归心、肺、肝、肾经。

灵芝的做法怎么做吃

✨排骨1条

✨竹灵芝约6朵（1-4人量）

✨铁皮石斛约10克

✨枸杞子适量

✨玉竹15-20克

✨红枣3-5颗

✨姜片3-5片

✨盐适量

「灵芝熬夜护肝汤」的做法

如何使用灵芝煲汤？

灵芝切片15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g，盐适量。制作方法：将灵芝切片浸入6000毫升水中，约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。

捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。

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