枸杞煲牛筋丸汤 (枸杞煲牛筋丸的功效)

是可以。

党参性平，味甘，没毒，有补脾胃、益气血的作用。

红枣、枸杞都是我们生活中较常见的药材。

红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛的。

.例如：我们每天都直接生吃红枣也可以枸杞子、当做健康养生保健品来食用鸡蛋。

枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

红枣的功效健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻的症状，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾养胃，提升到增加食欲，健胃的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不当心所影响到的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

补气养血：红枣为补益佳品，药膳食疗释义中组建红枣补养气血身体，水润气血。

养血安神：女性躁郁症，抽泣不安，心神不定等。

红枣和枸杞两者的价值是很高的。

红枣枸杞泡水加强两者的功效。

具高美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。

红枣枸杞泡水喝的做法枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。

锅里融入适量清水，后放大部分原料，大火煮沸。

转小火，放入冰糖，煮5分钟即可解决。

红枣枸杞的价值不俗，做法简单，长期坚持可食用对身体挺好的哦。

对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。

牛筋、玉竹、沙参、枸杞、能否一起熬汤

牛筋、玉竹、沙参、枸杞、能一起熬汤喝。

毕竟这个食品相互之间不相互克制，一起食用花生绝对不会引起一丝一毫不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，里面中有有人体所需的某些营养成分，彼此之间相互取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

养身牛筋汤怎么做

主料

牛筋一斤姜适量

枸杞适量黄芪一片

黄芪适量盐适量

开水适量红枣6颗

养身牛筋汤的做法步骤

1.羊蹄过水烫煮，捞出沥干沥干。大部分养生食材洗净、沥干备用

2.将牛筋、所有食材放到电煲汤锅里加入到适量开水

3.大火炖4小时（按电炖锅容量酌情增减时间）

4.看个人喜好，喜欢牛筋有嚼劲的就炖时间短点；最近喜欢吃瘫软的所以我时间比较比较长…炖好后我只加了盐，是因为有红枣、枸杞，所以不用加鸡精就很鲜味十足