桂圆加枸杞煲汤 (桂圆加枸杞煲汤的功效)

枸杞是退肝火，补肾气，养肝明目的四季养身都不老丹。

桂圆是补发窘气下降，养血安神，益智强身的，银耳是滋阴清肺的一起炖鸡可发挥作用滋阴清肺，护肝滋阴补肾，养血安神，益智外功的功效。

桂圆和枸杞同煮

桂圆和枸杞同煮,有清肝明目,补血益气的功效.

桂圆枸杞鸡汤要怎莫做好吃一点？桂圆枸杞鸡汤要都有什么材料？该如何做桂圆枸杞鸡汤

桂圆枸杞鸡汤详细可以制作步骤1.鸡肉洗净，切块；2.桂圆去壳；3.枸杞洗净浸泡一段时间半晌；4.鸡肉块放进去滚水中焯烫后然后捞出，冲净后放入锅内备用；5.将桂圆、枸杞一起放到锅中，加适量水，用大火煮沸；6.然后再再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。