煲汤做菜知识大全!
肯定是可以呀大都补气补血的,枸杞最好不要放少了,这些多是绝搭呀,入了秋了是可以加百合加强对肺的保养
可以一起煮的,大都一些温补的东西,有内火重的表现,比如说口舌干燥、嘴里有异味、大便秘结等就不要多吃点这些东西。
主料红枣60g枸杞20g桂圆(干)30g辅料红糖30g水600g红枣桂圆枸杞汤的做法1.红枣浸泡后1小时,清洗干净2.枸杞,桂圆干水浸泡一会,清洗干净3.将红枣、红糖,水参加汤锅内4.电池炉开大火,煮开,转小火,煮25分钟5.一并加入桂圆、枸杞,煮5分钟再试一下