鲫鱼煲枸杞叶煲汤教程 (鲫鱼煲枸杞叶汤功效)

主料：鲫鱼750克辅料：枸杞子25克,香菜4克调料：大葱3克,姜3克,料酒2克,盐3克,花生油20克做法：1、将鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身打上斜刀花，放入后开水锅烫几分钟，捞出备用。

2、将枸杞洗净后，香菜切段、葱姜洗净切成丝。

3、炒锅注油烧热，放入后葱姜丝煸炒，加入清水、料酒、盐、鲫鱼、枸杞子，旺火烧开，后再用小火慢烧至酥烂，参加香菜，淋上花生油即可解决。

鲫鱼和枸杞怎摸熬汤

材料:

枸杞子15克，山药15克，活鲫鱼3尾（约700克），香菇5个，香菜6克，葱、料酒、胡椒粉、姜、盐、味精、香油、猪油及清汤各适量。做法:

将活鲫鱼除此之外鳞、鳃和内脏洗净，在鱼身上斜切成十字花刀。山药用温水浸泡后洗净。枸杞洗净。香菜切成段。香菇切成二运车站。姜、葱洗净后备用。将炒锅置武火上放入花生油，烧至六晚熟，下鲫鱼炸成金黄色，捞出沥去油。炒锅置火上放进去猪油、白糖炒成金黄色，后放炸好的鲫鱼，同时下山药、枸杞、香菇、料酒、姜、葱、盐及适量清汤，烧开后移文火上煨。待汤汁已浓，鱼已熟透后时将鱼捞出盛有鱼出盘，除此之外姜、葱，再把笋片、香菜放入汤勺内，调入味精，烧开后撇去油沫，用湿淀粉勾薄芡，淋上猪油，浇在鲫鱼上即成。本汤色味香，只吃肉饮汤，佐餐服药。注意事项：本汤药材为一人一日量，早晨尽服。专家万嘱咐：男女老少四时都宜，外感实邪，湿热蕴结者宜口服。

枸杞决明子鱼片汤要怎末做好吃啊？枸杞决明子鱼片汤要哪些地方材料？如何能做枸杞决明子鱼片汤

枸杞决明子鱼片汤具体一点制做步骤1.枸杞菜取叶，枸杞梗捆成一扎，用水洗净。

2.决明子用水经过浸泡，盛于纱布。

3.鲩鱼肉去鳞片，用水洗净，抹干，连皮切落花人独立。

4.生姜用水洗净，去皮，切1片。

5.再加水入瓦煲内，煲至水滚。

6.放进去枸杞梗，决明子和生姜，用中火煲20分钟。

7.取起枸杞梗，再后放枸杞叶，滚熟。

8.以细盐调味，将鱼片盛有一滚，鱼片熟，即可长期喝。